偶尔一次晚上吃太多会不会胖

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偶尔一次晚上吃太多会不会胖我身高166cm体重110斤
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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胡亭亭 医师 南昌市第二医院内科 三级甲等
擅长:高血压,肺炎,糖尿病,痛风,慢性肾小球肾炎,高脂蛋...
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问题分析:你好,根据你说的情况考虑是不会引起一下子就长胖的情况。对于你明确的身高和体重考虑还是一个相对比较正常的情况,请不要过于的有压力。
意见建议:建议你吃完饭之后可以去休息一下再参加一下适量的体育运动来缓解你的顾虑。同时最好是不要暴饮暴食,以免增加你的体重的情况。
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刘志锋 医师 丰顺县人民医院儿科 二级甲等
擅长:小儿肺炎,小儿炎症性肠病,婴幼儿胃食管反流,小儿发...
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问题分析:您好,一般晚上人吸收能量比较强,如果这时候刚好吃的太多会明显吸收多余的能量,也出现容易肥胖的情况,但您现在身高166cm体重110斤,属于比较瘦的身材,适合增肥。
意见建议:偶尔一次晚上吃太多是没有很大问题的,请不要担心,但建议最好不要这样,平时饮食要规律、均衡这样才是健康生活方式,不能突然的暴饮暴食。
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张立香 医师 河北省邢台市威县中医院内科 二级乙等
擅长:内科,尤其擅长胃炎等疾病
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问题分析:吃多自然会胖的了!您的情况,这里用得着一指数公式,体重指数, 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 ; 超重 : 体重指数 = 25 - 30 ; 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 ; 中度肥胖 : 体重指数 > 35 ; 重度肥胖 : 体重指数 > 40 。
意见建议:评议:一、您的体重指数是:19.96;二、这指数它属于“正常”型的偏瘦型;三、平时注意不要吃得太饱只吃八分饱;勤于运动——谢谢!祝好。
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赵明东 主治医师 河北省涞水县永阳镇卫生院其他 一级甲等
擅长:动脉硬化,心肌缺血,高血压
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问题分析:你现在的体重和身高来比较的话,应该算是比较标准的状态了,说明身材适中。可以适当节制一些饮食,防止体重增加的。
意见建议:一定要养成良好的生活饮食习惯,避免饥一顿饱一顿的生活没规律。虽然偶尔一次吃太多不会导致体重立即增加,但那毕竟是不健康的生活方式,是不建议提倡的。还是应该少吃多运动对身体才有好处的。
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吴俊 南码头社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,红花油,滋肾健脑液,加味消遥...
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健康指导:偶尔一次是不会胖的。通过您给的信息来看您的身高和体重还是不错的,体质指数(BMI)为20,是非常标准的。所以请您不用担心,不过建议您晚上还是要控制食量。按照三餐以10分计算,早、中,晚的比例为“3:4:3”为好。如果要长胖,那是需要长时间能量摄入过多才会导致的。偶尔一次,您不用担心。
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张思琪 齐齐哈尔医学院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:根据BMI法所列出的升高体重比例表,身高166cm的话,标准体重是53kg,也就是106斤。
意见建议:您的体重不是偏瘦,只是很轻微偏重,无大碍。只要保持健康的饮食与适当的锻炼,就可以保持您现在这样标准的身材。
相关问答

婴儿的眼睛和视网膜还处于发育阶段,还没有完全适应不同的色彩和强烈的光线。
如果孩子的眼睛受到强烈闪光的刺激,会引起一过性的失明,也会影响到孩子的眼睛的正常发育,从而出现色弱等眼部疾病。不过,如果只是偶尔一闪,那就不用担心了,因为人的眼睛是有自我保护的,在闪光灯的时候,宝宝会下意识的眨一下眼睛,以此来减轻强烈的光芒对眼睛的刺激。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

偶尔一次月经量少属于正常的现象,患者不用过于担心。
经期的长短由身体内卵泡的数量所决定,卵泡发育良好的话,雌激素含量会更高,经期持续时间也会增加,若卵泡不发育或不排卵,则子宫内膜变薄,月经来潮时数量减少。在每个月经周期中,百分之一至三者不排卵,即并非每个月排卵一次,偶有1次不排卵,发生经量减少亦属正常,故偶有经量减少可观察到,并无太大问题。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

偶尔一次月经量少正常,但是月经量过大的话,这也许并不正常,并考虑到可能为无排卵引起无排卵性月经。
如果女性长期不注意经期和孕期保健,那么很有可能就是患有了不孕症。妇女同房不避孕的,这也可能是完全没有月经的原因,但因妊娠而引起阴道流血不正常。这种情况往往发生于妊娠中期或后期。这是由于妇女怀孕后的缘故,可因孕激素低下引起出血腹痛等先兆流产症状,还可因受精卵生长于宫腔以外,并有不规则阴道流血现象。另外还有一些女性由于患有子宫内膜异位症等妇科疾病,或者受到其他疾病的影响,也可能出现周期性或持续性下腹痛症状。
因此,对偶有月经量过少妇女,到医院妇科做彩超是一定的,并对血HCG进行检查,以确定具体的病因,然后合理治疗。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

偶尔一次测量高血压不代表就是高血压,建议持续关注血压情况。
血压偏高并不一定就是高血压,如果在两个小时内进行三次以上的测量,血压都偏高,则可能是高血压。日常的饮食要以低盐、低脂、低胆固醇为主,少吃辛辣刺激的食品,多吃些新鲜的水果和蔬菜。生活中要保持良好的心态,避免出现心境不稳的情况。平时也可以进行一些运动,提高免疫力。另外要注意保持早睡早起,不要过于疲劳。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

红糖本身是一种热性的食物,如果过多的喝红糖水,是会导致上火的,如果适量食用,是不会引起上火的,糖水不可以过量的饮用,不仅会引起上火的现象,还会因为体内的糖分过多,从而引发糖尿病或者是肥胖等问题的出现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

叶酸吃得太多不会对胎儿有影响。叶酸是水溶性维生素,服用过多不能吸收的部分则会随体液排出,对人体没什么影响。需要注意的是剂量一天一片是属于预防量,有贫血的需要二片。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮