一般情况下，脂肪肝可以通过运动控制。具体情况分析如下：
脂肪肝是一种慢性疾病，由肥胖、饮酒、妊娠等原因导致肝细胞内脂肪沉积、脂肪变性。患者可以通过生活方式干预和适当的药物进行治疗，轻度脂肪肝是可以逆转的。适当做一些有氧运动，如走步、慢跑、游泳等，能减轻体重，促进脂肪代谢，减少脂肪在肝脏沉积，有利于脂肪肝的恢复。同时还要注意饮食方面的配合，彻底戒酒，控制脂肪、糖类、脂肪、动物内脏、油炸食品、甜食等。如果脂肪肝出现了明显的肝功能异常，转氨酶升高，建议先服用护肝药物，待肝功恢复正常后再进行运动。
糖尿病可以通过运动控制的。
运动可以明显降低血糖，改善胰岛素抵抗。如果在早期可以通过运动和饮食控制来逆转糖尿病，糖尿病就会恢复正常。当然，也适用于轻度但不是特别严重的血糖升高。如果患者体重明显肥胖，跑步可以明显改善其体重，控制血糖，改善胰岛素抵抗。运动可以控制糖尿病，但是如果配合吃药和控制饮食会对治疗糖尿病有更好的效果。
不运动控制饮食一个月可以瘦十斤左右，通常和自身体质有关。
虽然饮食控制有效，但却不科学。如果蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入被过度控制，从长远来看，会导致营养不良和体质下降，如低血糖、贫血和感冒等。因此，减肥最好以健康合理的方式进行，合理安排饮食，适当限制脂肪和碳水化合物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物，选择适当的锻炼方法，并长期坚持下去，这样可以达到较好的减肥效果，对健康有益。
高血压波及大脑：临床上的表现为脑出血，脑梗死，肾功能衰竭。脑出血病人临床上的表现为头痛，头晕，呕吐，神志障碍。高血压危象波及心脏，临床上的表现为心力衰竭或心肌梗死。心力衰竭临床上的表现为呼吸困难，大汗淋漓，心悸，不能平卧以及濒死感。心肌梗死临床上的表现为持续胸闷、胸痛，甚至死亡。
半月板损伤，患者进行上肢以及腰部的运动比较好。具体分析如下：
半月板在膝盖里，所以半月板损伤，特别是3-4级的半月板，不能做太大的下肢活动，但不能影响到上肢和腰部肌肉的力量。此外，游泳也是骨科医师比较推荐的一项运动，它能让病人的身体和关节得到充分的运动，而且还能借助水流的浮力，病人的膝盖在水里不会受到任何的影响，所以不会对半月板造成太大的伤害。
瑞格列奈片是格列奈类口服降糖药的一种，属于非磺脲类胰岛素促泌剂，它的作用较快，因此主要用于降低餐后血糖，瑞格列奈最主要的也是最常见的副作用，就是容易引发低血糖反应，表现为心慌，乏力，出虚汗，头晕及有饥饿感等，所以提醒在服用瑞格列奈片期间，一定要随身携带糖块。
