曾经有过高风险的性行为，所以可能会有心理上的怀疑，这是正常的心理，这一阶段首先需要通过检测来进一步消除症状，只有通过检测，才能排除自己没有得病的风险。心里也会消除疑虑，检测结果为阳性的话问题不是很大，可以冷静下来，同时避免高风险的性行为。
艾滋病传染途径主要是：性接触传播、血液传播和母婴垂直传播三种。没有证据说明接吻、握手、拥抱可以传染艾滋病。但如果双方都有口腔溃疡，有血液接触，是有一定风险的。
不同的接触，艾滋病感染的几率也不尽相同。当然也没有绝对的说法。对于普通的皮肤接触、亲吻、唾液的交流，再或者共同的饮食以及消化道途径，共同洗浴，共同玩耍等一系列接触。艾滋病的感染几率都是非常低的，几乎不存在感染。但如果有血液或者性接触等，这些是存在感染几率的，并且几率比较大。
一次高危行为感染艾滋病的几率在千分之几，在高危行为后3个月做艾滋病检测，结果阴性，就可以排除感染了。艾滋病的传播途径就是性、血液和母婴传播。高危的性行为是容易感染的。
HIV病毒感染一般初期的症状如普通感冒、流感样，可有全身疲乏无力、食欲减退、发热等。随着病情的加重，症状日渐增多，如皮肤黏膜出现白念球菌感染，出现单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血疱、淤血斑等，以后渐渐侵犯内脏器官，出现原因不明的持续性发热，可长达3-4个月，还可出现咳嗽、气促、呼吸困难、持续性的腹泻、便血、肝脾肿大，并发恶性肿瘤等。
染上艾滋病病毒后应洁身自爱，不能再有高危行为，如性乱、注射毒品等，以免发生第二次感染，再染上毒力强大的艾滋病病毒后会加快发病。遵守政府有关法令主动接受管理。有意识地主动约束行为。
