可在室外选一干燥，最好有花香的地方，练习腹式呼吸，雨天可在室内进行，但要打开窗户。全身放松，取自然坐式，意守下丹田，缓慢深呼吸。吸气时，意想大自然的清新之气，进入下丹田，小腹部自然地缓缓鼓起。呼气时，腹部尽量往内缩，气要缓缓地往外呼。每次练习不少于15分钟，经过一段时间练习后，能保持在每次练习持续30分钟左右。
要保持乐观的心情，要早睡早起，保持适当的运动，不要太辛苦太操劳，饮食要多样化，因为它营养才能全面，千万不能喝白酒。平时经常吃一些提高免疫力的食物。戒掉不良习惯。多喝水，多运动。
胸腺肽不是激素，胸腺肽其实是一组具有生理活性的多肽，主要是氨基酸链接起来的一种小分子的物质，可以诱导t细胞的成熟，主要是调整机体免疫平衡状态，提高机体抵抗疾病的能力。
具有调节和增强人体细胞免疫功能的作用，能促使有丝分裂原激活后的外周血中的T淋巴细胞成熟，增加T细胞在各种抗原或致有丝分裂原激活后各种淋巴因子的分泌。治疗不好自身免疫性肝硬化。
癌症病人可以吃一些苡米、芡实、菱角、莲子，香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等增强免疫力。生活中要注意适当的进行体育活动可以增强免疫力。注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激类食物。
癌症病人提高免疫力主要有以下几种方式，第一就是通过手术以及放化疗等辅助治疗方法来控制病情，减轻疼痛，第二，通过做适当的运动可以提高自身免疫力，必要的是增加合理的饮食，多吃蛋白质含量高的食物，多补充营养素，吃一些补品也是有利的，可以进行适量的运动。
