乳房发育不良是因过分消瘦，胸大肌发育不良等引起，则需加强营养，增加体重，同时应注意加强体育锻炼，尤其是胸部肌肉的锻炼。当胸部肌肉发育良好时，乳房自然丰满。注意营养的合理搭配，不要过分地节食，保持一定的体重。乳房平坦，可以加强上肢锻炼，使胸部肌肉充分发育而使胸部隆起，以弥补乳房发育较差的缺点。
主要取决于其病因。临床上导致男性乳房发育的原因，分为生理性和病理性。生理性发育常见有三个时期，即新生儿期，青春期，老年期。生理性男性乳房发育可以不用特别处理，过了一段时期会慢慢自愈。
乳头变大，乳房发育初期就是乳头会变大，而且会变成小球形，会向外突出，乳晕增大也是乳房发育起初症状，乳房会出现疼痛，而且一般在触摸乳房时，痛感会比较严重，乳房增大是乳房发育当中主要明显的症状，在没有发育前乳房是扁平的，开始发育后，会有小的凸起，在之后会慢慢变得圆润和丰满。
男性青春期乳房发育可能是以下原因引起的：
激素水平、外伤、疾病、药物等都会引起乳房发育。男性青春期乳房发育的主要病因是生理性因素、病理性因素、药物因素等导致。如果男性青春期乳房发育，需要到医院进行检查，不要拖延病情。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
有乳腺发育不良的情况，首先要考虑是由于先天个人体质因素导致的，不要刻意要求，不过也可以通过一些后天的方法来弥补，可以通过乳房按摩来促进乳房发育，也可以多吃木瓜蜂蜜等丰胸的食物。
单纯性乳房发育是一种正常的生理表现，平时应当要注意放松心情，要注意乳房的保健，可以经常做一下乳房的按摩，按摩的时候要注意避免抓捏，还要注意避免吃含激素多的食物。
