方法如下：保持排便的通畅，应该一有大便的念头，就应该马上前往厕所加以解决。如果大便依旧无法顺畅，可以在平时的饮食中，多吃点蔬菜和水果，多喝点水，多吃点流质的食物。洗澡的时候应该改成坐浴的方式，同时在热水中保持水温适度即可，每天临睡前清洗一次。
可以保守治疗，可以先改善饮食，比如不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃粗纤维饮食，防止大便干燥，不要久坐及久蹲等。可以温水坐浴，肛门处使用药物治疗。对于病情严重者，可以考虑手术治疗。
可能与局部伤口愈合不良有关系。也可能与周围软组织损伤比较严重需要长时间恢复有关系。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食。暂时忌辛辣等刺激性食物，注意局部卫生，保持大便通畅。
可能与局部伤口愈合不良有关系。也可能与周围软组织损伤比较严重需要长时间恢复有关系。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食。暂时忌辛辣等刺激性食物，注意局部卫生，保持大便通畅。
肛裂手术后，不管疼不疼，主要观察伤口的愈合情况是否正常。如果没有感染，新鲜创面受到排便的摩擦刺激可能会引起疼痛。建议每天温水坐浴，促进康复。清淡饮食，别吃辛辣刺激的食物。一到三个月之间基本上康复。
