脱敏疗法是目前国际上比较流行的一种克服紧张、恐惧心理的疗法。它是通过一系列的不同强度的刺激,由小到大的训练病人心理承受能力,最终使病人适应并接受这种刺激的一种心理调理方法。
阳痿的中医治疗需要辩证调理,可以找中医诊脉,看看舌苔,辨证之后再选择药方来调理。也可以去正规的医院进行检查,明确病因,对症治疗。平时也需要注意休息,注意保暖,戒烟酒,规律生活,避免熬夜,适当运动,增强体质,戒除手淫。
早泄指的是射精发生在阴茎进入阴道之前,或者进入阴道的时间很短,在女性还没有达到性高潮之前就射精。早泄的诊断标准是女性满足与否。早泄分为器质性和非器质性(心理性,习惯性等)导致早泄的原因主要有心理因素和生理因素。可以多吃一些补肾固精的食物,严重的可以通过中药进行调理,以达到补肾壮阳、补肾固精等效果,从而缓解早泄的症状。
中医治疗失眠效果是比较好的,主要通过下面两种途径来治疗:
第一种途径是口服中药,口服中药对于改善失眠也是有效果的;
第二种治疗方式,可以到康复科或者针灸科做头部针灸推拿等传统治疗,针灸治疗失眠效果是肯定的。要改掉不良的生活习惯,劳逸结合,作息规律,注意休息,晚上少用手机电脑才行。少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料,睡前泡个热水脚,适当的身体活动锻炼。
中医针刀疗法效果比较好。针灸治疗的效果要根据具体的病症、针灸的手法、治疗次数等因素来决定,不能盲目的选择,要根据不同的病症来进行治疗。在进行治疗之前,要先了解患者的需求和情况。若能用针刀来满足心理需要,则针刀的效果会更好。此外,根据之前的治疗结果,针刀治疗后会不会复发,要根据个人的不同,进行相应的预防和保护。
顽固性失眠中医疗法有以下几种:
1、躺在床上放松头部,慢慢放松肩膀,然后放松心脏和肾脏,放松手指和脚趾,直到最后。但是,一般都是不考虑脚就睡着了。其实一定要先睡觉,让自己的心灵平静下来,才能睡觉。
2、中医治疗顽固性失眠仍有虎头蛇尾的方法。睡觉的时候可以跟宝宝学。婴儿的睡姿有一个明显的特点就是老虎抱头,小手一直举在床上,像老虎抱头一样。其实这个睡姿是最放松的。
3、肾相交法可以改善睡眠。动作并不复杂,用手掌用力点揉脚心涌泉穴。涌泉穴是肾经的主穴,劳宫穴是心包经上的穴位。晚上坐在沙发上看电视时,可以先用左手手掌搓右脚,再用右手手掌搓左脚。