血压正常与否和年龄的相关性并不大,不论是60岁以上还是60岁以下,通常认为血压的正常标准还是小于140/90mmHg。如果高压超过140mmHg或者低压超过90mmHg,就都要算是高血压。所以对于60岁的人来讲,标准也是一样的,不能超过140/90mmHg。
老年人血压收缩压190mmhg是属于极高的,及时去复查,口服降压药进行治疗,完善相关高血压方面的检查比如心脑血管方面,然后需要规则服用降压药稳定控制血压,注意保持良好的饮食习惯,食物要清淡,避免过于油腻。
一般情况下,老年人应根据既往病史、血压情况等条件来选降压药,具体内容如下:
老年人在使用降压药时应先从低用量、单一的药物入手,不要突然服用过多的降压药,以防突然出现的心脑血管疾病。此外,老年人在选用降压药的时候要充分考虑既往病史,要明确是否有糖尿病、心脏病等基础性疾病,如果有这类疾病,需要进一步明确禁忌症。另外,老年人要注意每天监测血压,根据血压的状况来调整药物使用量。
血压是140/90mmHg,属于1级高血压,这个时候可以先不吃药,要注意生活习惯,不能熬夜,每天要睡7个小时,戒烟戒酒,少吃盐和高脂食品,每天盐的摄入量不超过6g;加强体育锻炼,保证3-5次中等强度的体育锻炼,提高心脏和肺部功能,调整血管舒张性。通常,通过这样的生活习惯,可以将140/90mmHg的病人的血压恢复到正常水平。
血液在血管内流动时,对血管壁产生的压力称为血压。通常所说的血压是指动脉血压,与呼吸、体温、心率并称为人体的基本生命体征。血压是推动血液在血管内流动的动力,当心脏收缩时,血液快速进入血管,引起动脉扩张产生的压力为收缩压。正常血压正常范围为90-140mmHg,舒张压为60-90mmHg。老年人收缩压不能超过140mmHg,舒张压不能超过90mmHg,属于正常情况。但是要根据老年人平时的血压情况来分析。