有乳腺的钙化灶，很多时候是由于乳腺增生的进一步发展得来的，需要做一些物理治疗，平时也可以吃点中药来调理一下的，平时要注意配合，做一些手法治疗，日常生活中要注意饮食。
乳腺增生属于是良性病变，会导致乳房有硬块，胀痛，可以服用疏肝解郁的药物治疗，积极治疗能够控制病情，不必太担心。如果经常生气着急或者是压力大会导致肝气郁结，从而导致乳腺增生，平时保持情绪稳定，不要生气着急，适当的缓解压力，平时不要熬夜，体育锻炼。
根据病情状况确认具体治疗方案，配合医生进行治疗有利于病情的有效好转，日常生活当中做好乳房的清洁和护理，定期复诊观察身体恢复情况，有利于乳腺健康。平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。
乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情,保持乐观就行.
问题分析：最大的可能是乳腺增生症导致的，也可能是乳腺炎等导致的,而且和心理压力较大有联系的。但是乳腺癌大多是无痛性肿块。
意见建议：可以多吃点桂皮,然后再避免使用避孕药、少吃辛辣和刺激的、减肥、放松心情，假如不缓解，可以到医院乳腺外科，检查乳腺钼靶摄影,明确后进行经前口服甲基睾丸素治疗。
病情分析：你好乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅,
意见建议：肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.可以服用乳癖消和逍遥丸治疗的
