出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
首先要明确尿频的原因，一般多见的，就是由于尿路的感染的问题导致的了，患者可以化验一下尿液的情况，那么就是可以帮助明确的了。一般尿路感染的问题，可以考虑开点中药汤剂调理一下，另外也要注意多喝水，注意休息，不要劳累。
可能是炎症导致尿频。如尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、外阴炎、肾盂肾炎等引起，或者饮水过多、精神紧张、气候寒冷、进食有利尿作用的食物等。也有可能是结石、膀胱结石、尿路结石等。
到医院就诊，查明病因，针对性治疗。一般引起尿频的原因较多，尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
尿频病因有很多，比如先天的腰骶椎脊柱裂，尿路感染，梗阻，结石，结核，得检查泌尿系彩超和尿常规，泌尿系造影，膀胱镜检查，尿动力检查确定尿频原因，如果这些检查都正常，就考虑是心理因素，得自己调整心态，合理安排作息规律。
