首先要明确尿频的原因,一般多见的,就是由于尿路的感染的问题导致的了,患者可以化验一下尿液的情况,那么就是可以帮助明确的了。一般尿路感染的问题,可以考虑开点中药汤剂调理一下,另外也要注意多喝水,注意休息,不要劳累。
尿频首先必须判断尿频到底是什么病,一定要做尿常规检查。如果尿常规中有白细胞增多,是泌尿道感染,这种需要吃消炎药。如果尿中没有白细胞,单纯性的就是尿频、尿急要考虑膀胱过度活动症,女性发病率非常多见,做尿流动力学检查可以诊断清楚。
尿频平时要锻炼身体,多吃含锌、硒的食物,核桃、花生、榛子、松子等坚果类,饮食要清淡的。一般多是需要一两个星期的用药的。一些利尿的食物,比如梨,西瓜,香蕉,冬瓜,黄瓜等,对于尿频都有明显的缓解。
出现精神过于紧张,这是导致精神性小便次数频繁的主要病理因素之一,所以一定要先进行泌尿科的详细检查来排除是否是由于,器质性的疾病而引起,配合医生及时进行药物治疗,同时也要注意自调节,避免精神压力过大以免使小便次数频繁的症状加重。
平时注意个人卫生,饮食清淡易消化,多吃一些清淡利尿食物,如梨、西瓜、香蕉、冬瓜、黄瓜等,尿路感染的可能性比较大。到医院泌尿外科就诊,做一个尿常规检查,明确诊断后可以选用敏感抗生素治疗。
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