如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。
您好，急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药
问题分析：像您这种情况一般需要进行B超比腹部脏器的检查排除体内结石的症状
意见建议：近期的饮食上要以清淡为主，忌食生冷和辛辣刺激性食物。注意饮食温度要冷热适宜，
指导意见：你好，亲 象你这种情况有可能是搬重物导致的岔气，有可能闪到腰锥，我建议你到医院让医生查看一下实际的情况，希望我的回复对你有所帮助，请对我的回复作出评价，亲
指导意见：最好是可以做注意休息和预防劳累，可以口服芬必 得 ，以及氯唑沙宗片做对症治疗！好好休养，少做剧烈运动。避免受寒。
病情分析： 你的问题，考虑是中医的痹症，风寒湿三者杂至，合而为痹，闭阻经络，经络不通，引起的疼痛。在西医，考虑是腰间盘脱出症。
意见建议：我建议你吃独活寄生汤加减治疗：补肝肾、益气血、祛风湿、止痹痛。
