小三阳患者可以吃鸡蛋，是有好处的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，容易吸收，可以补充人体蛋白质；其中含有叶黄素和玉米黄素，可以保护人体的视力，不受到伤害，蛋黄中含有铁、钙和维生素，可以提高记忆力，适合体质虚弱、营养不良、贫血的患者，具有益气补精的功效。
乙肝小三阳一般基本上没有什么症状，这是乙肝病毒免疫学检测的一项综合指标，是慢性乙肝的一个病理过程，也是乙肝的稳定期，肝功的各项指标以及乙肝病毒DNA载量基本正常，但是在肝功出现异常时，可能会有少数病人感到疲劳、乏力和多梦，以及一些消化道症状，例如常见的有食欲不振、恶心、厌油腻、腹胀等，部分病人还可以出现右上腹不适、隐痛等。
乙肝小三阳的病人是可以吃鸡的，只要肝功能没有太大的异常，食物都是可以进食的只要肝功能，没有多大的异常，食物都是可以使用的，乙肝小三阳，平时要注意积极的复查。可以防止疾病，进一步发展。
乙肝小三阳是可以吃大蒜的，大蒜其实是能够对抗环境和生活中的细菌，能够直接消灭细菌。大蒜中含有大蒜素具有很好的杀菌效果，有效的破坏细菌的新陈代谢，影响生长和繁殖，所以小三阳可以选择性的吃大蒜，并不会给人体带来一定的副作用。
乙肝小三阳病人如果检测肝功能正常，是不需要采取治疗措施的。在日常生活中注意饮食清淡，避免辛辣刺激、油腻的食物，每三个月左右做一次肝功能、B超、HBV-DNA检查，保持良好的情绪，生活上不会受到影响；如果病人的肝功能不正常，肝细胞受到损伤，不及时治疗，小三阳会逐渐恶化，甚至引发肝癌。
乙肝小三阳的病人是可以吃羊肉的，小三阳病人的肝功能始终保持正常表现携带者，体内的乙肝病毒没有侵犯肝脏，没有破坏肝细胞，肝细胞的功能正常的，所以乙肝病毒携带者的饮食，和正常人没有太大的区别，乙肝病毒携带者千万不要长期大量饮酒。
