引起胃胀痛的因素有很多，如精神压力，消化不良等，主要是胃动力不足引起的，可以在肚子胀的时候用热水袋敷一敷，可减轻症状，要放松心情，不要发火急躁等，注意适当休息。
一般情况下，胸部胀痛可能是要来月经引起的，也可能是其他因素造成的。在来月经之前，由于体内激素水平变化，女性可能会现胸部胀痛的症状，可能还会有腰酸背痛、乏力等不适症状。在来月经后，这些不适症状会逐渐消失，因此，女性无需过度紧张，应注意经期保暖、清淡饮食。此外，怀孕初期、乳房疾患等因素也可能导致女性感觉胸部胀痛，女性应及时到医院妇产科就诊，明确病因后对症进行治疗。
在来大姨妈之前，乳房胀痛是一种很常见的生理现象，在来例假前，由于体内激素水平变化较大，会引起乳腺充血肿胀，从而引起乳房胀痛，这种情况通常是双侧对称性的。如果出现明显的疼痛，可以口服逍遥丸等药物来改善。也有可能是一个月后会有好转的。如果一侧乳房胀痛，要及时到医院做B超检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般情况下，胸部胀痛不一定是要来月经。在来月经期间，患者体内的激素发生变化，容易对胸部产生刺激，容易导致患者出现胸部胀痛的情况，因袭，胸部胀痛可能是来月经的情况。另外，还可能是乳腺增生的情况。乳腺增生是由于患者体内的激素出现异常或者乳腺管堵塞，对乳房产生刺激引起的，可能会导致患者出现乳房胀痛的情况。因此，建议患者对症病因后再治疗。
月经推迟首先要排除怀孕，有乳房疼痛，就要考虑是乳腺增生，怀孕可以用早孕试纸自己检查下，如果不是太清楚就查血HCG，这如果排除怀孕了，可以去检查乳腺彩超，确诊乳腺增生后，平时要注意不要熬夜，不要生气。