对于缺铁的儿童，提出适当的补充，因为每个儿童的状况不同，吸收效果也因其体质而异。必须去药店选择一些适合这个年龄组的产品。如果吸收效果不好，可以尝试更换另一种产品使用。一个人在日常饮食中也必须有全面的营养。
对于缺铁性贫血的儿童，可以补充铁。市场上有许多可以服用的药物。要测血常规的变化，看看血红蛋白是否升高血红蛋白是否升高，然后必须坚持服药一段时间，不能立即停药，这会导致药效反弹。
一般情况下，不准备要孩子的育龄期女性，可以适当采取避孕措施避孕，如在同房时使用避孕套、在宫内放置节育环等。
如果育龄期女性短期之内不想要孩子，可以在同房时使用避孕套、同房后口服避孕药来避孕、安全期内同房等方式避孕。如果育龄期不打算要孩子，可以在宫内放置节育环，或者进行输卵管结扎，男性可以考虑做输精管结扎，可以起到避孕的作用。
准备要孩子，首先应该生活起居有规律，保证充足良好的睡眠，夫妻双方都应该戒除烟酒。同时去医院进行检查，确定是否有传染性疾病，或者是遗传性疾病。到公立大医院完善精液常规检查，睾丸、附睾、精索等部位彩超，性激素水平全套，抗精子抗体等。
孩子缺铁也可以适当的补充上钙片，平时要注意多喝奶制品，多晒太阳，有必要可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么，或者食补，如让孩子多吃一些含铁和锌多的食物，如蛋黄、瘦肉、海产品。
