最快速的方法当然是洗牙，但是洗牙如果过于频繁，也会使洗牙齿变脆，从而缩短牙齿寿命，频率控制在半年一次为好。最安全有效的方法还是得靠自身平时对口腔卫生的重视。在刷牙时可以选择食用碱兑水来漱口，因为食用碱具有一定的漂白作用，因此用来刷牙肯定能够美白牙齿。
一般情况下，宝宝牙齿发黄可以通过日常护理来祛除，具体内容如下：
如果宝宝没有养成良好的卫生习惯，可能会出现牙齿发黄的情况，因此，宝宝可以通过日常护理来进行治疗。为了促进牙齿恢复正常状态，家长应监督宝宝在用餐结束后进行口腔清洁，不要让宝宝在睡前食用食物，以避免食物残渣堆积而形成牙垢。此外，家长应避免让宝宝大量食用可能会对牙釉质产生负面作用的食物，如可乐等。
使牙齿变白，洗牙是最简便快捷安全的方法，对于那些因外源性着色原因引起的牙齿发黄发黑，有明显效果。如果是四环素牙引起的发红发黑的现象，单纯的洗牙效果不大的，需要进行牙齿漂白。平常饮水的时候一定要注意，不要饮用含氟量过高的水。
牙齿发黄，是一种牙齿变色疾病。正常牙齿为有光泽的黄白色，各种外因和内因菌可造成牙齿颜色和色泽改变，导致牙齿变色，牙垢牙石外来色素或口腔中细菌分解产生的色素沉积是导致牙齿外源性变色的主要原因。还有是斑釉牙，又称为氟斑牙，为饮水中氟元素溶度过高所致。另外一种是四环素牙，为儿童时期经常服用四环素所致，它在体内与钙质相结合，生成一种四环素钙的黄色复合物，沉积于牙冠上。
宝宝在一岁牙齿发黄表面凹凸不平，一般是妈妈怀孕时缺钙造成的，孩子第一套牙不好。这种牙一定要注意保护，否则极易患龋齿，需要注意以下几点：睡前不要给孩子吃零食，尤其是叼奶瓶睡觉。少吃饼干和糖，多吃新鲜蔬菜和水果。睡前一定要帮孩子刷牙小漱口，多带孩子晒太阳，避免缺钙，第二套牙就会长得好些。
牙齿发黄的原因分为外源性的和内源性的原因。外源性发黄是由于口腔中的细菌与粘附在牙面上的食物形成一层肉眼不容易看到的牙菌斑。内源性发黄是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色。
