体温没有超过38.5度的时候，可以采取物理降温，可以用退热贴或者是用温水擦也可以洗温水澡，这样能够起到快速降温的作用。如果体温超过38.5度以后，可以适量的吃点退烧药治疗。
发烧一般可以吃退热的药物，其次可以通过食疗的方法进行改善，可以吃如冬瓜、梨，或者是海产品，水产品都是有作用的，这些可以使人体的积热得到散发，来到达退烧。发烧的时候适合吃比较清淡、简单容易消化而且富含维生素的食物，可以帮助抵抗病毒和细菌有很大的好处。
一般情况下，儿童发烧可以吃以下药：
目前，国际上公认的退烧药物是对乙酰氨基酚和布洛芬，这两种药物的副作用、药效和药效都差不多，所以在用药的时候不用特别挑选，因此儿童发烧可以吃这两种药，能够比较有效的缓解症状。在治疗期间，尽量不要食用辛辣刺激的食物，注意休息。还可以通过温水擦拭、洗温水浴等方式进行物理降温。
感冒不发烧可以在专业医生的指导下口服解热镇痛的药物，也可以遵医嘱使用缓解鼻腔粘膜充血类的药物进行治疗，要根据患者病情的严重程度进行治疗。如果患者是由于细菌感染造成的感冒，可以在专业医生的指导下，采用敏感类的抗生素做抗感染治疗。患者在治疗期间要注意多休息，养成良好的规律作息，不要长时间熬夜，做好身体保暖措施。
发烧建议吃流质的或者半流质、少渣、易消化的食物。一般情况下，口腔温度37.5度以上、腋下37度以上、一日间温度相差1度以上即可判定为发热。在发热的时候要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，主要是以稀软易消化的为主，同时要注意补充蛋白质。高烧是一种很常见的病症，一般人都会有，发烧是一种主要的病因，主要发生在儿童身上，引起父母的恐慌和担心，如果不及时的发现，很有可能会对孩子的身体造成很大的影响。
