通常情况下，患者月经过后7-10天是最佳受孕期。具体情况分析如下：
患者在排卵期最易受孕，月经正常的患者，月经结束后一般7-10天开始排卵，因此患者月经过后7-10天是最佳受孕期。
患者备孕前要注意放松心情，在备孕期积极锻炼，多补充营养，有利于增加怀孕的机会，如果月经推迟了，患者可以通过验孕棒，还可以到医院测血液里人绒毛膜促性腺激素含量来检测是否怀孕。
对于月经周期规律的女性，排卵日是在下次来月经的前14天左右，也就是这次月经的第16天，所以受孕期就是指排卵日。但是对于月经周期不规律的女性，由于没有办法计算出准确的排卵日，所以就不能够推算出具体的受孕期是月经后的第几天。通常这时候只有根据彩超检查到的孕囊大小，来进行倒推其具体的受孕日期。
排卵一般发生在下次月经来潮前的14天左右，以月经周期为30天计算。自月经的第1天起算，排卵时间大约为月经的第十五、十六、十七天。但不排除偶有意外排卵状况发生。如果想要更准确的检测是否有排卵，可以在超声引导下监测排卵，在月经的第10天左右时间开始，每天或隔天超声检查卵巢，看有无优势卵泡形成，最终能否顺利排卵。
坤泰胶囊在月经后第三天吃。
一般是在月经干净三天后可以服用坤泰胶囊，坤泰胶囊早中晚一天服用三次，一次服用两粒，因为坤泰胶囊具有滋阴清热，安神除烦的功效，所以可以对卵巢功能不全的女性有一定的治疗效果，可以帮助女性卵巢功能的恢复，让卵巢功能能够正常的分泌雌激素和孕激素，从而使子宫内膜能够发生周期性的变化。
月经期间一般不建议运动，如果实在想运动可以在第5天后进行适当锻炼。
女性来例假的时间是2-8天，2-4天的时候来例假比较多，所以在来例假的第5天之后要进行锻炼。在经期进行适量的锻炼可以增强人体的免疫功能，促进身体的康复，缓解焦虑和压力；另外，适量的锻炼可以加快血液的流通，加快身体的新陈代谢，从而帮助月经的排泄；来例假的时候要注意不要吃一些辛辣刺激的东西，不要做剧烈的活动，不要受寒，在来例假的时候不要同房。
对于月经周期很正常的妇女来说，28-30天是一个月经周期，来潮日期的前14天是排卵日。如果是正常的月经，那么在经期之前14天左右就会排卵。对于多囊卵巢或是月经不规律的妇女，很难判定其排卵期。在
排卵之前会有明显的鸡清或透明胶水样的表现。如果是比较敏感的妇女，在排卵期间会有一侧腹部坠胀状的疼痛，但是这种疼痛会在很短暂的时候发生。如果是强阳的双条杠，那就是有排卵的可能性。
