不要洗澡、洗头，因为生产过后全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。
脑梗塞一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死病人忌讳吃高油，高盐，高脂肪的食物。具体情况分析如下：
脑梗死一般指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，患者一般会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状，脑梗死如果吃高油，高盐，高脂肪的食物，可能会加重患者的病情，因此，脑梗死病人忌讳吃高油，高盐，高脂肪的食物。
一般来说，患上脑梗死的人都可以食用一些不能食用的食物，不过要注意适当的食用。富含维生素C的水果包括：苹果、香蕉、橘子、橘子、奇异果、西瓜等，维生素C能够促进人体体内的胆固醇代谢，有助于脑梗塞的康复。
因此对于患有脑梗塞的病人来说，一般水果是不能吃的。不过生活中患者还要注意避免食用高胆固醇的动物内脏、肥肉等食物。
小月子期间也需要注意的，人流后需要静养两周，不要做剧烈的运动，也不要吃生凉辛辣刺激性的食物，注意保暖，不要用冷水洗头，洗脚洗手，人流后一个月内禁止性生活。以后同房的时候，采取好避孕措施。
乳腺增生忌讳吃以下食物：
第一，乳腺增生不能随便用药物治疗。有些止痛药物，如蜂胶、鱼翅等含荷尔蒙的保健食品，都会引起体内的雌性荷尔蒙升高，从而加重乳腺的生长。
第二、乳腺增生时最好还是少用蜂王浆。蜂王浆是一种可以补充女性荷尔蒙的物质，很有可能会导致乳房的增生。
第三、少吃肉类，如牛肉、猪肉、羊肉等。肉中的高含量的脂肪会让身体产生激素，从而引起乳房的过度生长。
第四、乳腺增生不能喝酒，不能喝咖啡。许多女人为了工作、喝酒、社交、喝咖啡，都是不良的生活方式。酒精和咖啡会使人体产生更多的荷尔蒙，从而加重人体的压力。
糖尿病患者饮食控制，绝不是某些人所能理解的，就是主食控制。
但也包括副食的配对、尤其对肉类，脂肪类及其他含热量高的食物进行全面调控，使每天摄取的热量保持在适宜的水平，满意地控制血糖及体重。总热量的55%、25%和20%左右。因此，要想达到这一目标，就必须根据不同阶段，采取有针对性的膳食指导。忌食物越多越好，而且肉类、脂肪也日益趋向于少量多餐，是糖尿病患者良好饮食习惯，能将血糖控制在一个基本正常值，餐前血糖不高，饭后血糖不会过高。此外，还要注意合理地安排食物种类和数量，防止过饱或过饥，从而有效降低胰岛功能的损害程度，减轻并发症发生。具体而言，要“每天至少吃三顿饭，一顿饭不要超过两顿”地吃，每日进食主食6两以上，宁愿多餐一顿，也不能每一顿都吃的过饱。
