睡眠不足头晕睡眠不足会早死

匿名 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
吃了多维片睡眠改善了。吃了四十几天了,以前睡觉从小就睡不好,入睡难,醒了也难睡着,每天因睡眠问题快被折磨疯了,我现在就想找个合适的办法将我的失眠治好,在网上看到神利舒对失眠有帮助,请问下神利舒多久有效果
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吴常君 副主任医师 同煤集团第三职工医院内科 二级甲等
擅长:冠心病,动脉硬化,心绞痛,三房心,急性心功能不全,...
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指导意见:你好神利舒是中药成分,以补代治,副作用小没有依赖性。可以尝试,但是建议您最好不要用药。失眠可以自我调理,精神不要过度紧张,压力不要过大。睡觉前可适当运动,听写舒缓的音乐。卧室尽量布置得舒适安逸。自我调理,远离药物,相信情况也会好转起来的。
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陈静 主治医师 肥东县中医院内科 二级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、感冒、
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指导意见:您好,失眠的人群除了依靠药物,还是需要养成良好的生活习惯,常见的睡前适当锻炼,可以改善睡眠不深,服用些中草药,,养心安神治疗。平时谷维素可以服用,改善植物神经紊乱。
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,如果睡眠不好,可以睡前一杯牛奶,不吃辛辣食品,创造安静的睡眠环境,也可以使用药物调整,比如维生素B一,必要的话可以使用阿普挫人。你所说的药物效果一般。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议:自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议要到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者保持又规律的生活。按时起床、按时就寝、按时学习、按时锻炼等等有规律的活动会简化你的生活,使你有更多的精力去做别人事情,而多完成一件事,就会使人多一份成就感和价值感。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,失眠是生活中一种常见的症状,但如果长期没有得到有效的调理而形成失眠症,则是一种精神疾病,建议尽快去正规的专科医院接受诊治面否则病情会越来越严重,并且还会引发其它的身体与精神疾病。
意见建议:建议失眠患者调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。
邓天喜 医师 精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等。
意见建议:我觉得你的工作压力过大,精神压力太大,这是睡眠不好的重要药原因,睡眠不好对身体肯定是有影响的,不过没有那么严重,你一定要调整好自己的心态,每晚睡觉前试着做一些让自己放松的事儿,相信很快会好的!
相关问答

睡眠不足会引起头晕,主要是由于睡眠不足,可能会导致患者椎基底动脉系统供血不足,从而引起小脑脑干缺血,患者可以出现头晕、恶心、呕吐,也可以出现平衡障碍和共济障碍,主要是给予改善血循环,同时改善睡眠。睡眠不足可以有长期熬夜或者工作压力大而引起,也可能是由于神经衰弱或者焦虑和抑郁所导致。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠不足会导致头晕恶心的,睡眠不足会引起植物神经紊乱,导致头晕恶心,可以服用营养神经的药物,中午睡一觉,只要补充睡眠就可以调整植物神经紊乱,这样就能改善症状,如果觉得症状持续存在,不见好转,那就要去检查,明确病因,对症治疗,可以喝咖啡,能缓解现在的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠不足不会导致引起头晕的,病人出现头晕多数是由于脑供血不足导致引起的,这样的症状很容易导致精神状态特别的差,需要及时去正规的医院让医生检查一下比较好一些,平时多补充一些优质蛋白质,以及新鲜的水果和蔬菜,平时一定要注意多休息。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠不足头晕是因为脑部供血不足,出现头晕的症状。因为睡眠时间不够会引起脑细胞没有得到充分的休息,如果是睡眠不足导致的头晕,最根本的方法就是积极的改善睡眠,可以通过服用一些安神的药物改善睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

这和长期不良精神因素引起脑神经功能紊乱所致,建议口服营养脑神经药物,以后心态保持积极乐观面临,学会开释不良情绪,多增补营养,多散步,进行公道运动,保持充足睡眠,生活保持有规律,养成良好生活习惯,对病情改善或恢复正常有匡助的,药物治疗作为辅助,主要靠心理治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头晕可能是由脑供血不足引起的。
头晕主要见于椎基底动脉系统供血不足,可能引起小脑脑干缺血的表现,比如头晕、恶心、呕吐等症状,还可能出现构音障碍、共济障碍、复视、饮水发呛、吞咽困难等。另外,头晕也可能是由其他疾病引起的,比如高血压也可引起患者头晕。
出现不适时建议及时就医,在医生指导下明确病因并积极治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。