临床没有“减肥什么时候吃西红柿最好”这一说法，一般来说，减肥的患者任何时候都可以吃西红柿，对身体的效果基本是一样的。
西红柿是常见的蔬菜，口味酸甜，并不具有减肥的作用，因此患者可以在任何时候吃西红柿，对身体都是有好处的，可以补充身体所需的维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。由于西红柿可以饱腹，减肥患者可以在减肥瓶颈期将西红柿与主食搭配，减少主食的摄入，促进减肥。
西红柿不能降血糖，但是西红柿里面的含糖量比较低，适量吃对血糖的波动影响不大血糖增高是由于身体胰岛功能失调，导致葡萄糖代谢障碍，引起多饮水，多食，多尿，身体消瘦症状，需要积极治疗。
先把丝瓜去皮洗干净，切成一小片的，再把西红柿也切成小块。然后把粳米掏干净倒入锅内，加适量水，煮沸后，要改成文火熬煮等粥已经八成熟了，再放进丝瓜、葱姜末这些，还要加点盐等粥煮熟了，再放进准备好的西红柿和味精，这样再稍微炖个几分钟就可以了。
月经来了是可以吃西红柿的，西红柿是一种富含维生素C的优质的食品，月经期当然是完全可以进食的，经期的腹痛可以用中医治疗，疏肝理气，活血化瘀，可能有一定的疗效。少吃或不吃性凉的水果，如梨子女性经期的饮食禁忌。
是可以一起吃的，但是有些人的肠胃不好，可能吃了之后也会有肚子不舒服的情况，是不能够起到减肥的作用的，但是适当的喝一些酸奶对身体有好处，可以起到助消化的作用，西红柿的维生素c含量比较多，可以多吃。
