尿蛋白偏高的原因很多、如感冒、劳累、剧烈运动、肾病等都会引起，还是去进行检查确诊比较好，尽量不要吃蛋白含量高的食物，蛋白含量高的食物会增加肾脏负担，引起肾病加重的，一定要注意，同时要定期复查肾脏情况。
孕妇尿蛋白质2十的危害如下：
大量蛋白尿使肾小管重吸收蛋白质增加，促进氨的生成增加，而肾组织中氨的生成在进行性间质病变中也起到一定作用，除此之外，重吸收和消化大量蛋白质需额外能量，这可造成小管细胞缺氧。尿蛋白可损害肾小管间质，肾小球通透性增加使大量血浆蛋白漏出到肾小管腔内，而近端肾小管上皮细胞过度重吸收白蛋白导致胞浆内溶酶体活性增高，可致细胞损伤。
蛋白尿1＋就是蛋白尿阳性，蛋白尿阳性不一定是肾脏病。生理性蛋白尿属于功能性蛋白尿，体位改变也会出现，往往蛋白尿的量比较少，病理性蛋白尿，就要考虑肾脏病，应及时治疗。
尿检提示尿蛋白增高，多考虑肾脏有损害。肾小球损害，导致滤过功能出现异常，肾小管损害出现重吸收障碍都能导致出现蛋白尿。各种肾脏疾病都可以导致出现肾小球和肾小管损害。
尿蛋白3+主要是由于感染等各种病理损伤导致受损肾脏局部微循环障碍，促使肾脏组织受损。继而肾小球基底膜受损，其滤过孔径增大或者闭锁，基底膜断裂，电荷屏障受损，肾脏的通透性增强，无法有效的阻挡蛋白质的漏出，从而形成尿蛋白。尿蛋白3+提示肾脏有损害。见于肾病、糖尿病肾损、高血压肾损等。进一步检查肾功能，依据检查结果治疗。清淡饮食，少量优质蛋白。
肌酐明显的升高，考虑有肝脏的损伤，可能是慢性肾炎或者急性肾炎，尿蛋白不高，这是可以的。肾病综合征会引起尿蛋白增高的情况，但是一些慢性的肾炎可能就不会引起尿蛋白增高，所以这是不同的疾病，有不同的表现。