茯苓粉的吃法主要是做成汤、做成粥、做成饼，也可以泡水喝，都可以使茯苓粉发挥食用价值和药用价值。用茯苓粉进行调制，冲泡之后呈深灰色，可以加蜂蜜进行口服，对于女性祛湿、美颜效果还是比较明显的。茯苓粉在临床上应用范围较广，可以治疗水肿、湿气大、脾胃不好以及心悸、失眠。
可疏肝理气、平肝养肝、益肾养精，对于肝郁气滞、肝肾两虚之人极为有益。这个方法比较养人，药性柔和，适合泡水饮用。不过用的药物太杂，泡水难以发挥药效，可以先在锅中开一下然后再泡。
茯苓粉和酸枣仁粉可以一起冲水喝，茯苓具有宁心安神的作用，而酸枣仁可以养心柔肝安神，所以二者是可以对缓解失眠有好处的，但相对来说，茯神比茯苓的安神助眠作用更明显，所以如果想要用茯苓，不妨换成茯神更好一点。
宝宝肠套叠冲开后还是会哭的，因为冲开后会对神经造成一定的刺激，所以宝宝还是会哭，肠套叠冲开后一定要注意护理。平时要注意饮食，不要过度劳累，不要熬夜，不要长期接触电子产品，否则会引起腹痛和感染等症状。孩子肠套叠已经治疗过了，但是肠道功能还没有完全恢复，还会出现腹胀等胃肠功能紊乱，孩子不舒服就会哭闹。需要密切观察，不能掉以轻心，及时复查腹部彩超。
可疏肝理气、平肝养肝、益肾养精，对于肝郁气滞、肝肾两虚之人极为有益。这个方法比较养人，药性柔和，适合泡水饮用。不过用的药物太杂，泡水难以发挥药效，可以先在锅中开一下然后再泡。
可以冲水喝，如果当茶来喝的话最好熬一下这样才能更充分的提取其功效也可以用来做成菜这样整个就不会浪费了。天麻具有改善脑循环的作用，对治疗头痛有一定的效果。
