产后同房的时间，是不固定的，一般都需要休养两个月左右，最少也要一个月以上，最好等待子宫恢复正常，出了月子之后才可以同房，如果是剖宫产的，需要休养的时间比较长一些，避免使伤口破裂或是伤口愈合不好，需根据个人的情况而定。
中午睡上一至两个小时是可以使大脑和身体各系统都得到放松和休息，可提高机体的免疫机能，增强机体的抗病能力。午睡虽是促进健康的一种良好手段，但也要讲究科学，否则将会适得其反。
通常情况下，小产后一个月左右可以同房，如果怀孕月份稍微大的，需要延长至产后四十二天左右，如果宫颈没有恢复正常，提前同房可能会引发炎症感染，如子宫内膜炎、输卵管炎等，还有可能会继发不孕症。产后可以按医嘱口服益母草颗粒或是新生化颗粒促进子宫收缩，也可以按医嘱口服头孢类消炎药物预防感染。如果没有异常可以在产后一个月复查个超声，观察子宫恢复的情况。
流产后一个月以后才能同房。无论是人工流产手术还是自然流产或者是药物流产，对于女性的身体健康都是一种损伤性的过程。流产以后，女性的身体康复以及生殖系统的恢复，需要一段时间，最快也需要一个月左右，才能基本恢复正常。
临床上剖腹产之后2个月之内是不要同房的，因为这时子宫还没有完全恢复，身体抵抗力也比较低，同房容易发生妇科炎症和子宫脱垂等，所以说以后不要再这样做了，另外注意休息，多吃优质蛋白食物，避免盆浴和重体力劳动，帮助睡眠充足。
