来大姨妈的时候肚子疼并呕吐考虑可能是痛经伴随胃肠功能紊乱，尽量去正规医院妇科进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，月经期间注意保暖，不要着凉，也是要清淡，不要吃辛辣生冷刺激的食物，多喝热水。
大姨妈一般是指月经。来月经小腹疼痛可能是痛经导致的，主要是因为月经期间的盆腔处于充血状态，可能会有少量的盆腔积液，进而容易造成小腹疼痛。当小腹疼痛的症状较为轻微时，患者可以喝点红糖水，热敷小腹，多休息，避免重体力活，不吃生冷辛辣刺激性食物，戒烟酒，可以吃清淡饮食，也可以多吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白质的食物，规律生活，不熬夜不劳累，症状严重就要吃药对症处理，可以吃布洛芬或酮洛芬给予止痛对症治疗。
来月经时，感到左下腹疼痛，主要考虑与痛经等疾病有关，主要表现为子宫痉挛性疼痛。痛经主要可分为原发性痛经及继发性痛经两种。原发性痛经无盆腔器官等器质性的病变，但是继发性痛经主要见于子宫内膜异位症、附件炎、卵巢囊肿、盆腔炎及妇科肿瘤等疾病。经期要注意休息，不要熬夜，应避免辛辣刺激性食物的摄入，同时经期避免同房，保持个人卫生及会阴部的清洁，保持心情的愉快。
指导意见：你好！根据你所描述的情况考虑，可以吃一些止疼药，不用担心，建议注意经期卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，不吃生冷辛辣刺激性食物，我的回复对你有帮助请评价谢谢
病情分析： 痛经的原因很多，比如受凉、炎症、血瘀等，但大多部分都是正常的生理疼痛，痛经的时候可以服用一些益母草冲剂或者红糖水，太严重的话，也可以吃一些解热镇痛药。或者中药元胡止痛片。
意见建议：如果没有效果，家里面有黑豆的话，可以用黑豆熬汤加上红糖引用，效果比较好。注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，也不要过于劳累。
