一般情况下，开两指后可以通过多活动加快宫缩。具体分析如下：
临产的孕妇可以通过多活动加快宫缩促进顺产，比如散步、爬楼梯等，如果孕妇的肚子出现了规律的疼痛，并且阴道出血，一般代表即将分娩，需要及时前往产房等待。
建议临近预产期的孕妇，尽量待在离医院较近或者就待在医院进行待产，方便应对突发情况，保证孕妇和胎儿的生命健康。
孕妇宫口开两指还有多久生这种是不好确定的。毕竟存在个体差异的，初产妇从正常子宫收缩到分娩大约需要10-12个小时。经产妇6-8小时。建议现在耐心等待，有什么不适及时和医生联系，可以适当多走动，也可以爬楼梯有助于生产。
宫口开两指比较快在8个小时以内，因此一般4个小时做一次宫颈的检查来判断进展情况。在活跃期也就是宫口开大3cm到宫口开全，这段时间相应就比潜伏期要更快，会两个小时做一次内诊检查了解宫颈进展情况。
如宫缩规律宫口开二指到开全大概需要4-8小时，超过8小时为异常，一般宫颈口开到三指以后，扩张得就快了。精神放松，保持心情舒畅，适当休息，不要进行剧烈活动，保持阴部清洁卫生。密切关注产程进展情况，定期复查。准备好宝宝用品，随时都有生产的可能。
双手将身体撑在床上，双膝弯曲跪着，并注意将臀部抬高，双腿分开与肩膀保持一样宽度。这样能促进骨盆腔之间的血液循环，可以帮助宫口尽快打开。爬一爬楼梯，走一走，做下蹲运动。
现在生产的话还属于早产，所以要尽量的保胎治疗。怀孕35周就有开子宫，也算早产儿，目前没有规律宫缩，可以先进行保胎抑制宫缩及促胎肺成熟等措施，这样可以在不能避免早产时，胎儿呼吸功能完善一些。一般35周的小孩问题不会很大，建议不要过度紧张，以免加重症状引发宫缩造成不可避免的早产，另外胎儿出生后一定要及时转往新生儿科由专业医务人员护理。
