高发人群需要体育锻炼，防止身体肥胖，每天运动的时间可高达30分钟以上。
为了减少患者的复发率，建议在手术后服用达英-35，通常情况下要服用3-6个疗程，同时还要进行妇科彩超的检查。在吃达英的时候可以结合中医的辩证进行调理，怀孕三个月后可以停止服达英并进行准备，还可以通过中医的方法来提高怀孕的成功率。
通常情况下，可以通过药物、放置节孕环等方式抑制子宫内膜息肉的复发。
对于有生育要求或者没有完成生育计划的女性，推荐使用孕激素来进行周期性的治疗。在控制了子宫内膜息肉以后，要尽早进行生育，尽早怀孕。不需要生育的，育龄妇女可以口服短效的避孕药。口服避孕药要在医生的指导下进行。第二，病人的病史不能有乳腺增生，也不能有激素依赖的疾病。口服短效避孕药，一是可以避孕，二是防止再次出现子宫内膜息肉。而且，还可以将节孕环放在宫中，节孕环里面有黄体酮，可以在子宫和宫腔内分泌黄体酮，防止子宫内膜的生长。
子宫内膜息肉会反复发作，局部增生和炎症刺激会导致子宫内膜息肉复发，术后要及时服药，避免反复感染，增加患者的身体抵抗力。
对于多发性的子宫内膜息肉，在不需要生育的情况下，可以在手术后使用曼月乐环和复用黄体酮类药物来促进子宫内膜的脱落，临床上需要服用避孕药，这样可以防止患者漏服，同时还可以长期使用含有孕激素的避孕套，从而减少复发。
服用药物后，没有了子宫内膜息肉，还会出现反复的情况。
再次出现内膜息肉，是因为子宫内膜再次发生炎症、增生。因此，在治疗好了以后，应尽可能的避免清宫、人工流产、取环等引起的子宫内膜炎，从而降低其发病率。同时要保持外阴的清洁，不能有任何的危险的行为，还要保持良好的性生活习惯。
当子宫内膜复发后，患者应及时就医检查，在医生的指导下进行针对性治疗。
子宫内膜息肉不是100%复发。
不会出现100%的子宫内膜息肉，通常可以通过激素替代疗法、早产、晚绝经、乳腺癌患者服用他莫昔芬会使患者出现息肉的复发降低，患者存在较长时间不排卵症或子宫内膜增生，则会导致患者出现复发性增加，建议定期复查比较好。
女性饮食上多吃水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、菠菜等，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，养成良好的卫生习惯。
通常来说，子宫内膜炎自愈了还会复发。
如果出现了宫内膜炎，可能与阴道炎、宫颈炎继发感染、人工流产、清宫、放取环等相关的手术相关，如果出现了宫内膜炎，应及时进行口服药物，同时在肛门外用康妇消炎栓、消炎药进行灌肠等方法进行治疗。日常生活中要注意个人的卫生，避免细菌和病毒的阴道感染，避免出现反复的情况。
