首先要端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免反复重复某一种动作，口服营养药物治疗这些措施都能够有效的减轻胸腰椎骨质增生，如果是局部引起的疼痛的症状，需要进行对症治疗甚至进行封闭治疗。
腰椎骨质增生的治疗方法是物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
腰椎骨质增生可以采用热敷治疗。比如可见光疗法，红光疗法等，还可以进行针灸、推拿等方式治疗腰椎骨质增生。如果患者的情况比较轻微，可以在医生的指导下使用膏药、口服药等药物进行治疗。如果患者的症状特别严重，则应该前往医院就诊，考虑外科手术治疗，可以有效改善症状。
增生的治疗方法有物理疗法、使用药物、日常护理等。
骨质增生属于一种慢性病，患者平时要多加小心，尽可能的减缓骨质增生的发生，在治疗上，可以通过理疗、针灸、按摩、等方式来解决。在使用药物方面，首先要选用外用的药，还可以遵医嘱口服必要的药物。患者还需要配合饮食，比如服用一些补钙的食物，尤其是老人，要经常在太阳下暴晒，从而加快骨骼的吸收，从而防止骨质疏松。
手肘的部位出现了骨质的增生，这说明了在某些部位出现了退行性的变化。这与长期从事上肢的重体力工作以及多次的肘部屈伸运动有关。关节骨化不会出现任何显著的临床表现。没有任何不适或不适，无需特别的治疗。尽量不要做上肢的重活。如果有痛感，可以使用氟比洛芬巴布膏或者是用扶他林来缓解疼痛，平时应注意保暖，注意劳逸结合。
肩膀骨质增生治疗方法是日常护理和服用药物。
肩部的骨质疏松是由于长期的疲劳和反复的运动伤害所引起的。如果仅仅是因为肩膀的舒适而造成的肩关节酸胀、疼痛并不会对肩关节的正常运作造成一定的伤害，这时可以通过服用一些镇痛的药物或是涂抹一些膏药来缓解疼痛，这样疼痛就会得到缓解，不需要做任何外科的处理；肩部出现了骨质增生，导致肩关节的运动受到了一定程度的限制，这时可以做外科切除，清除多余的骨头，以使肩关节的正常功能得到修复。
老年骨质增生的治疗方法有以下几种：
在临床上，老年骨质增生是一种非常普遍的疾病，这种情况在中老年人群中较为普遍。由于出现了不同的病症，或是由于部位的原因，所以具体的处理方法也不尽相同，对于老年骨质增生，可以采取保守的方法和手术的方法。治疗上可以选择紫外线、红外、微波、激光、蜡疗、局部热疗、针灸等治疗。保守疗法对患者的生存品质有很大的影响。必要时可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者应该避免剧烈运动。
