长期运动之后，如果小腿肿胀并且发硬，应该适当的拉伸一下，并且应该揉一揉，这样都可以帮助缓解，应该注意运动的力度，不应该长期的蹲起或者跑步，不然都有可能引发小腿的压力较大，也有可能引发肿胀现象。
肝病通常会造成小腿肿胀，因为在患上肝病后，可能会导致白蛋白出现了偏低的情况，从而会导致下肢出现肿胀的状况。
在后期阶段较严重的肝病，还会因两种机制而引起腿部肿胀。
一种是因为肝细胞受到破坏无法制造足够的蛋白质，所造成的结果就像肾脏病变致使蛋白质流失所引起的状况一样。为了平衡血管内和血管外围组织的蛋白质含量，血液里的液体会流入组织内而造成组织肿胀。
另一种，就是肝脏有结疤，使得从腿部流往心脏的血液无法通过肝脏，造成血液回流的现象。
此外，腹腔里肿大的腺体或是肿瘤也可能会压迫到静脉，因而造成腿部的肿胀。
小腿肿胀可以首先到血管外科就诊，因为下肢肿胀通常是由于下肢静脉回流障碍所导致。那么导致静脉回流障碍的疾病，常见的是下肢深静脉血栓形成，另外就是静脉外压性疾病。
小腿肿胀的原因非常的多，最常见的是由于局部的血液循环不畅引起的。比如长时间的站立、长时间的行走，引起的小腿的肿胀。如果是有外伤，比如小腿肌肉的撕裂伤等，也会引起小腿的肿胀。如果没有运动以及外伤的情况，则要考虑是疾病引起的，需要检查心血管疾病，心脏病、高血压等，还需要检查糖尿病，是否出现了糖尿病周围血管病变，引起小腿肿胀。还有肝脏以及肾脏、甲状腺等方面的疾病。
一般情况下，外阴瘙痒还伴有刺痛的病因很多，可考虑如下：1.阴道炎：细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等阴道炎，均可导致外阴瘙痒、灼烧感明显，有时伴白带增多及恶臭。
2.个人卫生差或性生活不洁等因素，也可导致外阴瘙痒。
3.患有其他疾病也会导致患者出现不同程度的外阴白斑和外阴瘙痒。
建议患者及时去医院就诊，明确具体原因后对症治疗。
阴茎流脓一般需要考虑是跟急性尿道炎有一定关系。急性尿道炎一般分为淋菌性尿道炎和非淋菌性尿道炎，非淋性尿道炎的致病菌是支原体衣原体。这两种疾病的临床症状是相似的，所以需要根据检查结果来进行鉴别诊断。
