饭后心慌、气短、焦虑、头痛、头晕，多是因为久病不愈，气血不畅，气血虚浮，体力不支，长期的疾病、劳累、气血不足、性交所致。
饮食方面要注意不要食用辛辣刺激的食物。平时不要过度劳累，长时间的静坐会损伤气血，从而导致身体的生化之源不足，因此要避免久坐。日常生活中要注意保持良好的锻炼、合理的膳食、保持乐观的性格和充足的睡眠。
这样的病症得需要选用补益气血加活血化瘀类的药物进行治疗，可以选用中药进行治疗，服用的疗程得需要连续的服用，达两周的时间为宜。也可以到医院行冠状动脉造影，以排除相应病因，同时也不能完全排除心律失常类疾病导致的心慌，气短，胸闷。
出现心悸心慌胸闷胸痛气短的症状，可能是冠心病、心力衰竭等原因导致的。
冠心病以及心力衰竭都是临床比较常见的心脏性疾病，多以冠状动脉粥样硬化为主要原因，也可能是由血液黏稠度过高或者血管狭窄导致的，主要症状表现为胸痛胸闷、心悸气短等。在治疗方面，需根据患者的具体病情对症治疗，一般症状较轻的患者可通过一般治疗以及药物治疗来改善，症状较重则需要通过手术治疗。通常在药物治疗方面，以抗血小板聚集、降血脂等药物为主，也可通过一些中成药来治疗，例如通心络胶囊，该药既可保护血液，又能够保护血管、预防血管痉挛；能保护微小血管，改善心悸心慌胸闷气短等症状。
指导意见：你好。据你的描述，你的症状应该是由于心率失常引起的，有心动过速，建议你医院检查心电图和心脏彩超，确定类型后对症治疗。
问题分析：您好，根据你的病情，我认为，很多疾病都会出现这种症状,比如贫血,低血压,低血糖,美尼尔氏综合征等等,现在很难讲你这个是什么原因,你发作的时间是怎么样的?是经常发作,还是偶尔?有无什么诱发因素?建议您去正规医院做一下必要的检查,
意见建议：根据医生的指导治疗.平时多注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，保持积极的生活态度、
问题分析：这种情况有可能是心律失常，心跳加快引起心慌气短伴疼痛，也有可能是心血管神经官能症，由于情绪紧张引起，
意见建议：避免紧张，避免劳累，注意休息，去医院做一下心电图看看。
