根据情况是可以一起吃的,但实际上尽量不要一起吃,因为从相互排斥的角度,多种维生素一起服用,不会产生不健康或有害的情形。但是,维生素A、D、E不宜多服,多服可能会产生有害情形。而且不同的维生素是有不同时间点吃会比较好的,所以尽量分开吃。
各种维生素可以一起吃,多种维生素通常是指溶性维生素,比如维生素E,维生素A和水溶性维生素,比如维生素B族,维生素c这方面的维生素的组合。是可以一起吃的,对身体健康有一定的帮助,会有一定的好处,可以补充维生素,预防维生素缺乏等引起的一些相关的症状。有这方面的效果。可以坚持调理,均衡饮食营养,注意观察,对身体健康是有好处的。
服用生精片期间可以同房。生精片是中药制剂,具有温肾,生精,改善精子活力及活率的作用,常用于治疗不明原因的弱精子症,少精子症等,也用于具有明确原因的弱少精症的辅助治疗,是治疗男性不育的常用药物。
血压低是指血压在90/60mmHg以下。低血压是由以下因素造成的:
1.正常人群的血压正常值在90/60mmHg以下,如果没有明显的不适,长期低血压不会对身体的其它脏器造成影响。
2.多见于身体虚弱的老人和妇女,一般不会出现低血压的症状,称为原发性低血压;
3.继发性低血压是指贫血、大出血、急性心肌梗死、大面积创伤、过敏性休克等。除了生理性低血压以外,低血压还会导致心、脑、肾等重要器官缺血缺氧,长期低血压会导致冠心病、脑血管缺血性疾病(脑梗塞、脑萎缩)、肾功能不全等。
缺乏维生素A,容易引起肠胃疾病。缺乏B2容易引起嘴角破损。缺乏维生素C,易牙龈出血,得坏血病。缺乏维生素D,会引起全身疼痛。缺乏铁,易贫血,同时,情绪波动大。缺乏钙,容易引起抽筋、骨质疏松等症状。
25羟基维生素D偏低,有可能会引起佝偻病、骨软化、绝经以后骨质疏松或者肾性骨病等。维生素D在体内的主要存在形式是25羟基维生素D。一般维生素D是类固醇的衍生物,属于脂溶性的维生素,可以影响钙和磷的代谢,具有广泛的生理作用,是人体维持健康、细胞生长和发育必不可少的物质。检查维生素D偏低,应该积极地通过饮食和用药的方法补充。