躺在床上或者垫子上把屁股和腿一起抬起来，并在空中蹬自行车也就是说的空中脚踏车。这招是很多人都在用的瘦腿方法，效果非常好，可以每次做一百个，之后再稍微休息一下，接着再做。像这样每天做200到300个就有瘦腿的效果了，并且很轻松。
如果染发的话，一定要在染色剂褪色或者不接触为止，防止影响胎儿，因为染色剂是化学试剂，对胎儿影响很大的注意休息注意个人卫生，经常洗头，加速染色剂的褪色，如果计划怀孕的话尽量不要使用退胎儿有影响的化学试剂。
大概在1个月左右，孩子基本上都能看见东西，视力范围大概50㎝。其中新生儿对红颜色的东西相对要更敏感些，因为红色的东西更能够引起视觉反应。宝宝所形成的立体视觉和主观的定位，要随着宝宝不断地发育长大，且跟外界互动以后才能够进一步地发育增强。
血糖高比较好的治疗方法就是使用降血糖药物等配合膳食方面需要注意。平时还是需要注意不暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多加锻炼身体，少熬夜。这样才能保持血糖的稳定。
这应该属于乳腺炎，乳腺炎初期不严重时，在24小时之内就可以自行好转。如果发烧持续超过24小时，要考虑应用药物方法进行针对性治疗。在发烧期间用温水擦拭患处，进行物理降温。
顺产生完宝宝之后的睡觉姿势，结合产妇自身条件舒适为主。部分产妇在产后，容易出现腰酸，胀痛的情况，睡稍微硬一点的床比较好，这样可以增加腰部的支撑力。顺产的产妇，平卧，侧卧，在家属的协助下隔一段时间适当的换换姿势。
