腰酸和夜尿频多还有尿等待需要医师进行辨证论治是肾阳虚还是肾阴虚。阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。而且还会有四肢冰凉、腰膝酸软、头晕耳鸣、小便清长、下肢水肿的症状。肾阳虚会有性功能减退，阳痿、早泄的症状。
指导意见：这个没有什么标准，一般还是看自身的身体素质，主要还是加强运动，提高身体机能，戒烟戒酒，如果不感觉到疲劳，就没必要特殊对待房事，方便话麻烦给个评价
问题分析：你好，根据你的症状来看，由于存在腰酸口干，性功能方面改变等症状的话，那么这种情况很有可能存在肾阴虚的可能性
意见建议：这种情况是可以考虑服用，六味地黄丸或者知柏地黄丸进行治疗的，治疗期间需要注意休息，避免劳累，不能纵欲过度，方便的话，给我的回答作出评价，谢谢
病情分析： 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.
意见建议：肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
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指导意见：食疗可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
问题分析：你好，您说的这种情况， 耳鸣腰酸不一定是肾阴虚的，肾阳虚也有可能的，肾阴虚除了腰酸耳鸣之外，还有乏力，怕热，多汗等的，肾阳虚还有乏力，尿频，四肢冰冷，怕冷等症状的
意见建议：建议你可以根据您自己的症状来判断是阴虚，还是阳虚的，阴虚，你可以服用，六味地黄丸，知柏地黄丸的，阳虚，可以服用，右归丸，配合桂附地黄丸来改善的，平时注意加强锻炼
