失眠患者端午节可以吃茄子和荔枝。
茄子中含有向日葵碱，对抑制消化系统肿瘤的增殖和预防胃癌有一定效果。另外茄子有清岩热作用，特别适合夏天吃。茄子中含有维生素E，具有止血、抗衰老的效果。经常吃茄子可以防止血液胆固醇水平升高，对身体激素异常有很大帮助，对改善睡眠状态、延缓人体衰老有积极意义。端午节假期是吃荔枝的好时机。荔枝味甜，圣温进入肝脾。这是对肝脾最有益的水果，可以说是最适合的水果。荔枝糖分丰富，可以补充能量，增加营养。研究表明，荔枝可以滋养大脑组织，可以明显改善失眠、健忘和疲劳等症状。
患有二型糖尿病的病人不宜吃粽子。粽子是由糯米和一些干果、或肉类所制成的，含脂肪量和含糖量较高。患有二型糖尿病的病人食用后，容易使血糖迅速升高，而不利于糖尿病的调理治疗。患有二型糖尿病的病人，在饮食上应该注意，不要进食过多的甜食、和油腻性大的食物，不要食用含热量高的食物。
蜂蜜中出现大量白色颗粒沉淀是蜂蜜结晶的现象，蜂蜜结晶是葡萄糖围绕结晶核形成颗粒，并在颗粒周围包上一层果糖、蔗糖或糊精的膜，逐渐聚结扩展，而使整个容器中的蜂蜜部分或全部形成松散的固态状，即蜂蜜结晶。
蜂蜜放久了会变成白色固体状是正常的，是一种物理现象，因为蜂蜜是葡萄糖的饱和溶液，在适宜的情况下，小的葡萄糖结晶会不断的增加长大，最后变成结晶状，这正验证了这种蜂蜜是纯蜂蜜，不是勾兑的蜂蜜。
不能。奶粉打开以后尽量是在一个月之内饮用完，容易滋生细菌，奶粉的营养价值也减小，孩子喝了会对身体不太好。打开过的奶粉容易因为潮湿的环境影响结块变质。开封过的奶粉要注意密封保存，以免潮湿导致奶粉结块。影响孩子的身体健康。
打开包装的奶粉最多在一个月以后就不能再吃。奶粉中的各种营养成分含量比较丰富，容易被各种微生物滋生繁殖，使奶粉变质。奶粉打开后会接触到在环境中的氧气，使各种营养成分迅速流失、营养价值下降。打开的奶粉不能隔绝外界环境中的水分，容易吸潮而结块，使其中的营养成分流逝，营养价值明显降低。开封后超过一个月的奶粉，如果继续给孩子喂食，时间久了会导致孩子各种营养物质摄入不足。