得了慢性颈椎病怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
得了慢性颈椎病怎么办?我最近半年发现自己的颈椎有酸胀的感觉,时有时无,但是手不麻,头不晕。像我这种情况是不是慢性颈椎病?
想得到怎样的帮助:
我这种情况能不能通过推拿缓解?平时生活注意些什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡玉华 医师 外科
擅长:断肢、断指再植术;股骨头坏死诊疗;肩、髋、膝关节置...
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问题分析: 颈椎病是现在办公室族的常见病,这个病很多人都有,大部分人表现是颈椎酸痛,压迫神经后会导致肩膀、手臂、手指有酸麻疼痛现象,再严重的会压迫动脉,会导致头晕,恶心等现象。颈椎病早期症状很轻的时候,先不要选择去按摩院缓解。应该到医院进行检查,确认颈椎没有出现以上器质性病变后方可以选择按摩。于不同情况,按摩的手法应该是不同的。没有器质性病变的病人应做简单、局部的肌肉松弛式按摩。颈椎骨质增生,骨质疏松,颈间盘病变和退变的,颈椎结构已经出现损害的,不主张做按摩。特别是旋转“侧搬”脖子可能会造成颈椎附件的骨折、髓核组织的脱出以及神经受压迫。
意见建议:平时应该注意良好的生活习惯,不要熬夜太久,保持正确的姿势,多锻炼。长期伏案工作的话每小时要站起来活动几分钟,头向后仰,向后收肩,让背和颈肌肉收缩。很多人平时头部总往前探,应注意向后移。再有就是经常在早晨起床后活动一下颈椎,前曲、后曲和旋转等。枕头最好不要太高,因为经常落枕也容易导致颈椎病。
相关问答

颈椎病主要是由于颈椎发生退行性改变,而使颈椎的稳定性下降,产生颈椎间盘变性,直接刺激压迫或者间接影响到颈部的神经根。建议可以配合一下针灸理疗,同时口服一些消炎止痛的药物进行治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

严重的颈椎病需要通过手术治疗。
如果患者患有严重的颈椎病,会刺激或压迫神经,出现严重的症状。是需要及时通过针灸,按摩热敷,推拿等手法,来促进血液循环,缓解症状,如果病情严重,还需要及时去往医院进行微创手术治疗,以便病情恢复。
建议患者在日常生活中避免长时间保持同种姿势,要避免长时间低头工作,以免病情加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

得了颈椎病需要去做一下详细的检查,平时也可以服用舒筋活络的药物,而且最近这段时间要避免经常干活或者低头,多吃有利于治疗颈椎病的食物,比如排骨汤,多晒太阳,如果坐着超过20分钟,应该活动脖子,避免经常大量饮酒,保持心情愉悦。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这个需要及时到医院通过颈椎磁共振和颈椎CT检查,看一下具体的状况,如果比较严重的话,还是要通过手术进行治疗,手术治疗之后,适当的进行一些康复锻炼,可以佩戴颈托。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

得了颈椎病头晕可以进行按摩治疗。颈椎病伴有眩晕主要是由于脑供血不足引起的椎动脉型颈椎病。需要长期服用盐酸氟桂利嗪、复合维生素B类药物等。颈椎病是一种比较常见的病症,主要表现为颈背部酸痛、头晕、头痛等症状,最好不要去非正规的理疗馆按摩,否则会加重颈椎病,甚至高位截瘫。需要到专业的医院检查。在日常生活中要注意养成良好的生活习惯,避免长期低头伏案。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

及时去正规的医院检查治疗就医,谨遵医嘱。平时要注意生活与饮食方面,采用合理的睡眠姿势,积极治疗颈部外伤、感染等疾病,注意荤素搭配、营养充分,多食高蛋白高钙食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术