自测肝病的方法主要是观察日常生活中是否出现以下症状，比如食欲不振，厌食油腻，恶心呕吐，右季肋区不适或者隐痛，胀痛，钝痛，巩膜发黄，尿液颜色加深，手掌特别是大小鱼际部分和趾端掌面，皮肤充血发红，面色晦暗无光，皮肤无弹性，眼周色素加深，皮肤出现红点，轻按后红时消失，腹部膨隆，下肢水肿，右肋下触及质硬肿块，口中出现烂苹果气味，夜间视力下降等。
有肝病只要是注意控制还是不会影响生命的，病人还应注意日常饮食的科学合理性，平时饮食一定要以清淡为主，避免辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，并检查定期随访，以避免病情恶化。
常见的肝病包括肝炎、肝硬化、肝癌，还有不是很罕见的药物性肝损害、肝脓肿、肝脏的寄生虫疾病等，得了肝病一定要及时去医院检查具体是哪一种，而且要检查一下肝功能是否正常，如果不正常要及时进行抗病毒治疗。
肝病的症状也表现也是非常明显的，可能很多人都会出现一些恶心呕吐或者是腹胀的现象，所以可以选择一些检查的方面，就像一些采血化验自己的肝功能或者是B超方面的检查，因为经常做B超都可以更好的去确认一下自己是不是有了肝病，然后再去针对性的去治疗肝病的发生。
肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等多种肝病。是一种常见的危害性极大的疾病，应以积极预防为主。中国是乙肝的高发区，目前有现症的慢性乙型肝炎约3000万人，每年国内死于乙肝后肝硬化者有40万人。
可以到医院消化内科通过彩超和抽血化验来判断有没有肝病。需要到医院做乙肝五项、两对半的检查以及肝功能的检查。在检查前建议不要吃过多的肉类食物和与类食物，以免影响检查结果。建议早上空腹去医院检查。
