哺乳期是可以吃酱油的，酱油属于一种纯天然的调味品，被哺乳期的女性使用是不会对乳汁或者是婴儿的健康有影响的，但是酱油是偏咸的，所以还是要少吃，因为吃过咸的食物会非常容易增加肾脏的负担的，所以在哺乳期的饮食方面一定要注意。
哺乳期能吃春笋，春笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪及多种维生素和微量元素，笋有通经脉、利二便、消食开胃、催乳作用，其所含的微量元素可通过乳汁以此促进宝宝的生长发育。
可以吃人参，饮食要注意以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，水果可以补充维生素，有非特异性的保肝作用，在肝炎平稳期，要注意适当的增加营养，尤其是一些优质蛋白，对于改善肝脏的功能是非常有好处的。
通常减肥能吃香蕉，注意避免一次性吃得过多即可，具体内容如下：
香蕉具有润肠通便、增加饱腹感等作用，并且因为减肥期间适当多吃新鲜的蔬菜水果有助于提升机体新陈代谢，促进脂肪消耗，所以通常减肥能吃香蕉，但为确保机体营养元素摄入充分，并且避免加重胃肠负担，所以患者需注意避免一次性吃得过多，以免出现胃胀、腹痛等等不适症状，或者长时间的情况下引起营养不良。
中医认为癫痫的病因为肝风内动，痰湿内生，瘀血内阻，肝肾阴虚等原因所致。所以一切生风、生痰、寒滞的饮食都是应该避免的。建议饮食清淡，荤素搭配，加强营养。以下食物是应当忌避，一是辛辣喇激，二是公鸡鲤鱼，三是肥甘厚腻，四是烟酒过度，五是冰冷饮食。
