胆红素较高直接反映在身体表面出现黄疸，总胆红素包括两个部分，直接胆红素和间接胆红素。间接胆红素就是没有经过肝脏处理，胆红素的来源，它是红细胞破坏以后形成间接胆红素，所以溶血的病人出现黄疸升高，是间接胆红素升高，这些间接胆红素，要到肝细胞里边去代谢，代谢生成叫直接胆红素，然后排到胆管里边，再排到肠道里边助消化。不同的胆红素升高，反映的是身体不同的疾病，以及病的部位是不一样的。
平时要注意适当的增加锻炼。多吃一些水果蔬菜，清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激性高，脂肪高胆固醇的食物，服用进行治相关药物治疗，不是太严重没什么大碍，注意定期复查饮食调理就可以。
肝功能提示胆红素的三项都是高的，其他都是正常的，要看情况。胆红素三项就是总胆红素、直接胆红素、间接胆红素。这就提示衰老的红细胞在肝脏里面的转化和代谢出了问题。但是其他的转氨酶正常，这也提示肝细胞的炎症可能不是很厉害，甚至肝细胞没有炎症。
胆红素是胆色素的一种，它是人胆汁中的主要色素，呈橙黄色。它是体内铁卟啉化合物的主要代谢产物，有毒性，可对大脑和神经系统引起不可逆的损害，但也有抗氧化剂功能，可以抑制亚油酸和磷脂的氧化。可能是身体内肝胆细胞受到损伤，所引发的间接胆红素偏高。
肝功能里面胆红素偏高，但不是很严重，原因可以是肝脏、胆囊、溶血的引起的，还可能是没有注意休息引起的。肝脏包括酒精性肝炎、脂肪肝、病毒性肝炎，胆囊包括胆囊炎、胆囊结石，溶血主要见于一些再生障碍性贫血。可以到医院做一个腹部B超、血常规明确诊断，排除病理性的，可能是劳累引起的，是一过性升高，劳累所致，休息好，过一段时间复查就可以。
问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是考虑是由于肝脏受损导致的。
指导建议：平时注意休息，不要熬夜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，不严重，后期建议再复查。
