可以在日常生活中调整。平时一定要调整好生活作息，至少需要一个月才会有一些淡化的效果，如果想快速去除，可以去做超声法祛眼袋以及激光淡化黑眼圈。还有就是多注意保暖，避免着凉，引起感冒。
病情分析：
意见建议：您好，根据您的描述，中医认为与肾虚，血瘀有关，建议采用中医辨证论治的方法治疗。注意事项: 1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物. 2,尽量避免日光照射. 3,保持脸部皮肤干净. 4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等. 5,多喝水,多吃蔬菜和水果.
黑眼圈眼角有斑可以选择激光的方法治疗，也可选择注射熊猫针改善。眼睛出现黑眼圈或者是长斑的现象，多数是长时间熬夜引起的，也可能是体内的激素水平发生变化造成的，会导致面部的美观受到影响，因此需要通过激光的方法治疗，对去除斑点效果是比较好的，若是想要优质的去除黑眼圈，最好是选择注射熊猫。要改掉熬夜的坏习惯，保证8小时以上的充足睡眠，还要正确的使用眼保健操。预防眼睛出现疲劳。
问题分析：建议在饮食上不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主多吃些疏肝补血的食物。
意见建议：如山药，薏苡仁，当归，黑木耳，用些玫瑰花，桃花，枸杞泡水服用可以用些白芷打粉外敷效果会好。
病情分析：你好；雀斑也是可以治疗的，可先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。
意见建议：为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
问题分析：你好，多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。
意见建议：怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟
