强迫症导致彻夜难免入眠

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
强迫症导致彻夜难免入眠最近强迫症导致了我彻夜难眠,白天头昏脑涨,我该怎么办呢?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你认为强迫的症状导致你有了睡眠障碍。建议你可以尝试通过自我调节来缓解强迫症的症状,你可以有一种顺其自然的想法,不要太在意一件事的结果让它顺其自然就好。但要强迫情绪产生时,你可以转移注意力,可以去做一些别的事情,或者是听一些舒缓的音乐。在睡前用热水泡泡脚有利于缓解神经压力产生疲惫感。在白天进行一些户外有氧运动,对提高晚间的睡眠质量有一定帮助。希望我的建议对你有帮助。
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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指导意见:强迫症在临床上其实是一种心理疾病,它是心理因素过度焦虑而导致的,治疗上建议患者主要进行心理治疗,你要认识到这些不良的情绪是解决不了任何问题的建议最好是顺其自然为所当为做自己应该做的事情
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张健华 主管护师 河北省燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长食管癌、内科护理等疾病
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问题分析:您好,治疗失眠常用的有安定,舒乐安定,中药复方柴胡安神颗粒等。
意见建议:建议 身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠很有帮助
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杨秀梅 博兴县第二人民医院心理诊所 二级甲等
擅长:神经性厌食症,惊恐症,异食癖
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心理指导:你好!强迫症需要药物治疗配合心理治疗效果会好,白天头昏脑胀是失眠造成的,所以首先要解决失眠问题。建议用促进睡眠的药物安神胶囊或者枣仁安神胶囊都可以,然后听着舒缓的轻音乐入睡会有帮助。有疑问可以留言,我会尽力帮助你的,祝你健康快乐!
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好,如果确定是强迫症,需要做心理辅导和药物治疗,比如使用帕罗西丁而且使用的药物剂量的偏高。
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王芹 医师 安丘市精神病防治院精神科 一级甲等
擅长:精神病,精神衰弱,嗜睡症
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指导意见:像你这种情况一般需要配合服用盐酸氟西汀分散片,多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,不能有过大的心理压力,学会自我宣泄。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,强迫症是一组具有强迫行为和强迫思维的病症,患者一般会反复思考或者做同一件事情,明知道没有意义,却无法改变,给生活带来痛苦。
心理指导:建议您及时治疗,通过药物治疗来缓解焦虑抑郁情绪,通过心理治疗来恢复正常认知,减轻压力,放松心情愉快和平和心态。规律作息,凡事平常心。
相关问答

强迫症治疗整夜失眠的方法如下:
1.对于强迫症失眠患者,首先要调整好自己,缓解紧张和不安,听轻音乐,保持积极的心态,乐观地面对工作。要有明确的一面,多锻炼身体,改善不健康的生活方式,避免的过度焦虑、疲劳和一些不好的情绪。
2.强迫症失眠患者可以选择中药或中成药进行治疗。临床上经常选择百乐眠胶囊、注射安神丸、酸枣仁丸、交泰丸进行治疗。
3.一些中医理疗方法也能缓解强迫症失眠的发生,包括针灸、穴位贴片、艾灸或抓痒、拔罐、药浴等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症是属于一种心理疾病,治疗的情况是要因人而异的,主要还是病人心理以及意志的情况来决定的,要去正规医院进行治疗,可以选择药物和心理同时进行治疗的,平时也要注意保持心情放松。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

强迫症是否会引起失眠,因人而异。具体如下:
1.有些患者的强迫症只发生在白天,像洗手一样,对睡眠没有太大影响。
2.有些病人重复一些想法或行为,例如门关不上,空气关不掉。他经常检查,反复检查。患者躺在床上的时候,总觉得尿没有干,反复上厕所会影响睡眠。
3.一些喜欢干净的患者会熬夜反复清洁床单和地板,导致失眠。
4.强迫症后焦虑症状会影响睡眠。强迫症是否影响失眠取决于临床症状。如果患者晚上也被强迫症症状所吸引,就会影响睡眠。有些症状本身与睡眠有关。例如,反复去洗手间会影响睡眠,例如确保门没有关上。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会导致强迫症主要有以下三个原因:
1、环境因素,长期快节奏高效的生活,让敏感的神经始终无法放松,无法适应环境的变化。
2、心理因素,工作、学习、生活,每天都处于高度紧张状态,不能放松。
3.生理因素、工作压力、体力透支、身体亚健康、失眠都会导致无法正常恢复,形成恶性循环,从而使失眠强迫症无法缓解。
积极预防失眠强迫症,是指通过调整心理,放松心态,调整环境,学习,生活,工作,可以改善症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠强迫症的治疗方法如下:
1.强迫症失眠的时候可以换个睡姿。一般有心脏病的人为了避免压迫心脏而采用右侧卧位,这样发病率变高。如果因为高血压导致大脑出现疼痛症状,可以把枕头放高点,而肺部有问题的患者除了把枕头放高点外,还需要经常变换睡姿。
2.如果有强迫性失眠,要及时改变一些不良习惯。晚上喝酒,咖啡,浓茶都不好。每天定时睡眠,适当运动,可以提高睡眠质量。他的处理也能使其更有效。'

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

强迫症这种疾病一般是不会自己好的,还是得需要通过治疗才可以。需要去精神科或心理科就诊,寻求专科医师的专业帮助,得到正确治疗的情况下,抗强迫药物治疗与认知行为治疗,病情会慢慢好转的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往