月经期姨妈颜色是咖啡色可以腹部彩超检查。检查是否有盆腔炎或者是宫寒。经期注意休息，喝红糖水，腹部热敷，不要同房。如果月经规律，就是以后多补气血。注意增加营养，锻炼身体。
指导意见：你好，正常的月经周期是28-30天提前或错后不超过一周是属于正常现象。经期是2到7天，超过这一范围的金属月经不调。在非经期见有阴道褐色分泌物是不正常的。首先排除是不是妇科炎症，再一个就是内分泌失调引起的。建议你服用乌鸡白凤丸。平时注意个人卫生，月经期间不要着凉水，禁食冰冷辛辣刺激性的食物，女性的月经与精神因素周围环境饮食都有一定关系。
月经期后有3天左右咖啡色是正常的，正常的月经结束之后出现咖啡色的分泌物是正常现象，但是如果吃了生冷辣的食物会继续出血，是饮食不当而引起的，月经期间不要吃一些冷的食物，辣的食物。
非经期有少量咖啡色出血可能是排卵期出血导致的。一般排卵期出血发生在月经干净后一周左右，其出血量不多，且颜色是褐色的，一般会出血三、四天左右，不必过于担心。出血这种情况，可能与饮食不当、剧烈的运动、作息时间不规律等因素有关，也可能是精神过度紧张引起的。建议患者注意饮食清淡，避免辛辣生冷刺激性饮食，保持心情舒畅，避免过于劳累。
指导意见：你好，您的情况有可能和劳累过度精神紧张，压力大受凉睡眠不足，妇科炎症引起的，建议，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物注意保暖和休息。
月经褐色，血量减少，大多数情况下是内膜受损引起，比如宫腔操作引起的内膜受损，如刮宫术、清宫术、人工流产术、宫腔镜检查术、输卵管通液术、输卵管造影术等，宫腔操作史均有可能引起子宫内膜的受损，从而引发宫腔粘连、宫颈管粘连等情况发生，进而会引起月经量的减少。
