适量喝凉茶饮料不会有害。凉茶是中草药植物性饮料的通称，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。
孕妇尽量不要喝王老吉凉茶，因为王老吉凉茶里面含有较多的添加剂，长期大量的饮用会对胎儿的生长发育，造成一定程度的不利影响。茶水里面含有鞣酸，影响钙、铁等的吸收，进而影响孕妇及胎儿的健康。
怀孕期间要慎喝王老吉。
王老吉可以清热解暑，生津止渴，但是其是一种凉性的茶叶，里面的夏枯草含量很高，如果怀孕期间服用，很可能会引起宫寒，对孩子的生长非常的不好；另外，肠胃功能差的女性也要注意服用王老吉，避免出现肠胃不适、腹痛、腹泻等症状，从而对孩子的生长造成一定的负面作用；而且，王老吉的生产过程中，肯定会掺杂很多无益的东西，对孕妇来说，没有任何的营养作用。怀孕期间最好不要饮用王老吉，尽量多食用纯自然食品，保持营养平衡。
儿童能不能喝王老吉凉茶，需要根据体质类型来处理。如果属于内热体质，经常有便秘，小便发黄，口唇发炎等。此时，是完全可以喝王老吉凉茶的。而且，在喝凉茶以后，对于内热也有改善作用。如果属于寒性体质，经常手脚冰凉，大便偏稀，甚至有腹泻的。此时，是不能喝王老吉凉茶的。
怀孕一般可以适量饮用王老吉。
王老吉中含有一些茶叶成分，适当饮用可以清火，但是过量饮用可能会导致孕妇腹泻。而且王老吉里面添加了一些添加剂，对孕妇和胎儿都没有好处，可能会影响胎儿的发育，而且王老吉饮料中含有大量的白砂糖，孕妇吃的太多，会导致血糖升高，心跳加快。孕妇平时要多喝温开水。怀孕期间可以多吃菠菜、芹菜等，补充叶酸，补充人体所需的蛋白质，对胎儿的脑部发育非常重要。
一般不建议孕妇喝王老吉凉茶，王老吉的成分为仙草、鸡蛋花、菊花、金银花、夏枯草、甘草、水、白砂糖，这些成分中菊花、夏枯草、金银花等中草药原料，具有清热解毒、养生保健、抗氧化、抗病毒等作用。这些成分的中药属于凉性，孕妇是不适合喝的。
