适量喝凉茶饮料不会有害。凉茶是中草药植物性饮料的通称,是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝,以消除夏季人体内的暑气,或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。
孕妇尽量不要喝王老吉凉茶,因为王老吉凉茶里面含有较多的添加剂,长期大量的饮用会对胎儿的生长发育,造成一定程度的不利影响。茶水里面含有鞣酸,影响钙、铁等的吸收,进而影响孕妇及胎儿的健康。
儿童能不能喝王老吉凉茶,需要根据体质类型来处理。如果属于内热体质,经常有便秘,小便发黄,口唇发炎等。此时,是完全可以喝王老吉凉茶的。而且,在喝凉茶以后,对于内热也有改善作用。如果属于寒性体质,经常手脚冰凉,大便偏稀,甚至有腹泻的。此时,是不能喝王老吉凉茶的。
一般不建议孕妇喝王老吉凉茶,王老吉的成分为仙草、鸡蛋花、菊花、金银花、夏枯草、甘草、水、白砂糖,这些成分中菊花、夏枯草、金银花等中草药原料,具有清热解毒、养生保健、抗氧化、抗病毒等作用。这些成分的中药属于凉性,孕妇是不适合喝的。
孕妇在怀孕期间不能喝王老吉凉茶。王老吉的成分包括金银花、菊花、夏枯草、水、白砂糖等多种物质。其中金银花、菊花、夏枯草属于中草药性质,具有清热解毒、抗病毒等作用,并且属性寒凉,不宜食用。