醫師們,您好,我想了解一下,我媽媽是個普通的家庭主婦,沒有在...

会员476011 19 已回复
醫師們,您好,我想了解一下,我媽媽是個普通的家庭主婦,沒有在外工作,除了有胃病之外,其余都很健康,媽媽她每次都說每晚睡覺不太能入眠,一旦有稍微的聲音就會容易驚醒,一般人熟睡時會這樣嗎??
這現象已經有持續2,3年了,請問這是屬于精神病的癥狀嗎??會不會越來越嚴重??請問要怎么治療??
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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你好,第一,给自己一个舒适的睡眠空间,床要舒服,卧室内最好悬挂遮光效果好的窗帘,同时把门窗密封工作做好,省得外面的噪声吵到您的休息。第二,冬天气候干燥,在卧室里放一个加湿器会对睡眠起到好的作用。床头边放上一杯水,万一夜里渴了也不用起来找水喝,免得困意全消。第三,睡前不要服用让中枢神经兴奋的药物,咖啡、浓茶、巧克力都是睡前不该选择的食物。有人认为,喝点酒可以帮助睡眠,其实不然,不少人酒醉睡醒之后感到自己浑身无力、头也昏沉沉的,正是酒精使睡眠质量下降了
范姝荣 主任医师 北京百坤园中医研究院失眠、精神障碍治疗中心
擅长:擅长用中药治疗失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神...
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克服失眠的心理调适方法:
  一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。
  二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。
  三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”。
  四、白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡。
  五、养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝浓茶、咖啡,可乐等。
  六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡。
  七、限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
  另外,我建议你采用三联安神疗法治疗,中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
王梁主任 主任医师 精神科
擅长:失眠、抑郁、精神障碍等精神疾病,在临床和科研中,独...
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你好!
失眠和心理压力大、精神高度紧张和环境因素有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等,大脑在正常的睡眠过程中得到合理充足的休息,否则就会头晕脑胀、精神疲惫、反应迟钝等,西药维持睡眠无非就是安眠药类,长期服用这类药物机体会有依赖性和耐药性,并且大脑不是完全的休息,晨起就会周身物力,头重脚轻等现象,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!
许济川 副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科精神科
擅长:失眠 抑郁症 癫痫病 精神病
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你好:
治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞等等)可以按照你母亲的情况具体用药。中医都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
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相关问答

胃病患者一般会出现长期腹胀、腹泻、便秘等症状,影响患者的日常生活和健康。想要改善胃病,可通过日常饮食以及药物两个方面来进行。
日常饮食方面,患者需要以清淡流质的食物为主,少吃或不吃过度刺激的食物,如火锅、麻辣烫等,新鲜的蔬菜和水果可以适当多吃,在调理肠胃的同时还能够补充人体的营养,一举两得。
药物方面,患者可遵医嘱服用胃肠黏膜保护剂、肠道益生菌等药物来进行治疗,也可服用恒修堂酒制蜂胶这类中药来改善胃病的问题,蜂胶能够起到消炎杀菌的效果,对于常见的胃溃疡、胃炎等胃病有较好的改善作用,同时还能够提高人体抵抗力,适合长期免疫力低下、体弱多病的人服用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,胃镜主要包括普通胃镜、无痛胃镜和胶囊镜,前者更精确,后者可以直接看到胃粘膜的病变。在进行胃镜检查时,也可以进行胃粘膜和病理组织的活检。随着手术器械的进步,病人的病情也会越来越好。
除此之外,还有钡餐、彩超、多普勒等检查手段,不过这些检查手段并不清晰,无法做出明确的诊断,只能够大致的了解情况,应结合病史来进行判断,建议患者尽早治疗,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,胃病分为两类,一类是良性的,一种是恶性的,而良性的则是胃炎、隐表性胃炎、溃疡等。胃病主要表现为腹痛、反胃、嗳气、食欲减退、恶心、呕吐等。需要及时到正规的医院进行胃镜检查,及时进行针对性的治疗,防止病情恶化,同时要加强腹部的保暖,防止感冒,如果胃疼,可以使用热水袋进行热敷,患者平时还应保持清淡饮食,不可以暴饮暴食,不利于身体健康,还可能会加重病情。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,检查胃病建议空腹。具体分析如下:
通常来讲,胃镜、上消化道钡餐造影等胃病之前都不能吃饭,需要空腹6小时以上,检查当天禁食禁水。尤其是做无痛胃镜检查的患者,检查当天要严格禁食禁水,避免胃内容物呕吐呛入气管。胃病检查一般在上午进行,检查前一天尽量吃容易消化的食物,通常晚上12点以后就不能吃东西,但是,一般建议晚上8点以后就不要吃东西,保证第二天检查时胃内容物已经排空。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

有胃病的人可以吃一些甜食,但是不能过多,也不能过甜。同时要注意避免过酸、过油、辛辣、生冷、浓茶、咖啡、酒精、巧克力等食物和饮品,这些食物、饮品均会诱发胃酸的大量分泌,加重胃黏膜的损伤。
患者需要注意的是,有胃病的人要多吃多餐,避免暴饮暴食,要多喝牛奶,鸡蛋,鱼,新鲜蔬菜,水果等。不要吃辛辣的食物,如茶叶、胡椒等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

发生的胃病,会担心影响口腔。胃病可能导致口臭,因为胃中产生的气体会影响口腔的味道。对胃病进行积极治疗,同时注意口腔的清洁和卫生。如果感觉到口腔的味道,也可以经常吃口香糖。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。