我皮肤比较黑,我想白,可以吃维

会员99105204 21岁 已回复
我皮肤比较黑,我想白,可以吃维生素c吗?
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施建 药师 新汶矿业集团中心医院药品保健品 三级乙等
擅长:用药咨询,用药指导,指导患者安全,药品安全与风险管...
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指导意见:您好,维生素C是没有美白作用的,您可以选择美白功效化妆品
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沈启世 主管药师 沂源县人民医院药品保健品 二级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,处方点...
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指导意见:你好,不提倡吃药,不太管用。平时可以多吃富含维生素类的新鲜蔬菜、水果、食物,膳食营养均衡,作息规律,保持乐观向上的心态,少吃垃圾食物,减少色素沉着,可能要好一些。
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白洪艳 药师 高碑店市妇幼保健医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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指导意见:维生素C是有美白的作用,但是如果天生就黑,应该不会达到你理想中的那么白,可以吃一段时间试试,同时注意防晒
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相关问答

皮肤黑是否能变白,需要取决于皮肤黑的原因,如果是后天形成,通常可以变白,如果是先天形成,则不能变白。具体分析如下:
1、能变白:皮肤黑通常是黑色素沉着的原因,后天形成的黑色素沉着通过合理治疗后能够变白。比如后天不注重皮肤的保养、没有做好防晒措施会导致皮肤缺水,引起黑色素沉淀,通过使用物理方式来击碎黑色素细胞,能够达到美白皮肤的效果。
2、不能变白:如果是先天性皮肤黑的原因,通常不容易变白,比如受到遗传基因会导致整体黑色素细胞体积大、数量多。可以通过后期保养,使用珍珠粉洗澡、做好防晒措施。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤黑主要可以通过做好防晒、水光针等方式来变白。具体分析如下:
1.做好防晒:皮肤黑需要做好防晒工作,在外出时要打遮阳伞、戴太阳镜,并且还需要适当的涂抹防晒霜,随着时间的推移,一般可以逐渐变白。
2.水光针:水光针主要是通过微小的针口将营养物质输送至真皮层,一般可以刺激胶原增生,对黑色素有一定的抑制效果,是可以使皮肤变白的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

新生儿皮肤发黑属正常现象,这与在母体内的环境有关,新生儿皮肤黑,通常表明小儿的末梢血循环功能尚未完善,会随着小儿的营养与能量不断补充而向好的方面转变和改善的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般来说,天生皮肤黑通常是可以改善的,建议通过日常调理、果酸换肤等方式来改善。具体分析如下:
1.日常调理:天生皮肤黑的患者平时要养成良好的习惯,可以一定程度上改善肤色。建议患者平时注意营养均衡,可以适量吃猕猴桃、青椒、西红柿等富含维生素C的食物;做好防晒工作,外出时涂抹防晒霜、戴防晒帽等,避免在紫外线较强时活动。
2.果酸换肤:果酸换肤是改善肤色比较好的方式,患者可以到医院通过果酸换肤来美白。该方式是使用高浓度的果酸来剥离皮肤角质以及老化的角质层,清除皮肤表面的色素沉淀,达到美白的效果。通常在治疗后15-30天左右见效,可以维持6个月左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

维生素一般对皮肤都比较好,建议吃维生素C,可以减少皮肤的色素沉着。还可以吃维生素E,促进皮肤修复,调整机体的脂类代谢。维生素A,维生素B2、B6、B12都参与皮肤的代谢,维生素E还具有抗氧化作用,维生素C具有美白作用。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

皮肤肤色不正常,面部毛细血管扩张,这需要改善血流循环,增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管,加速血液流动,使毛细血管畅通。这可看看中医,平时多吃水果、蔬菜;少吃辛辣的食品。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病