您好！我整天情绪抑郁低落烦躁，

烦躁抑郁症是大脑内神经递质的一种微小的化学物质混乱引起的。也有可能是社会心理压力引起的，或者是甲状腺功能、肾上腺素功能，以及性激素的失调，也会引起焦虑、抑郁、烦躁。

指导意见：对于这种情况，他是一种心理疾病建议患者平时要注意消除不良的精神刺激因素，同时，建议患者，接受自己的这种情绪，同时带着这种不良的情绪去做一些自己感兴趣的事情，全身新的投入

心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你情绪低落，烦躁焦虑可能是精神压力比较大造成的。
心理指导：建议吃点谷维素和维生素调节调节神经，通过运动释放压力，可以多和朋友家人沟通交流，多听听他们的建议。

病情分析： 你好，有抑郁症的症状，抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图，甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁，因此必须高度重视，及时治疗。
意见建议：锻炼自己，提高心理承受能力，丰富经验，从而促进心理健康。预防抑郁症还应加强体育锻炼，增强意志力，培养良好的生活习惯，丰富业余文化生活等。

问题分析：您好，根据您的描述您出现烦躁易怒，心情低落，兴趣减退，您出现这样的情况有多久了？如果时间没有超过3个月，暂时不考虑诊断为抑郁症。
意见建议：建议您放松心情，不要胡思乱想，多加运动，适当转移注意力，也可以与朋友倾诉情感，自我调整心情。

问题分析：情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责。自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病。生活中工作不要过压力大，心理负担不要过重，以及情绪不要过于紧张。配合心理治疗才能彻底治愈。
意见建议：这个病是急出来的，调整好心态，不要太在意这个病，开些养心安神的中药，能起到辅助作用。可以适当放慢工作和生活节奏，多增加一些爱好，与家人加强情感沟通，都可以缓解外界带来的压力。，坚持锻炼，坚持工作，注意睡眠饮食。