脾虚脾湿肥胖平时可以服用山药薏米红豆粥健脾利湿等调理，你可以找中医诊脉，看看舌苔，平时需要规律生活，饮食规律，适当运动，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，也可以通过跑步运动等调理。放松心情。
你好，所以治疗应该是健脾除湿清热，行气活血等来治疗，中药治疗可以选择用四君子汤和三仁汤（党参，茯苓，白术，炙甘草，杏仁，飞滑石，白通草，白蔻仁，竹叶，厚朴，生薏苡仁，半夏，生地，当归，赤芍）适当加减来治疗，食疗可以用四君子丸和龙胆泻肝丸一类的药物，注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物，祝你健康。
指导意见：这种情况平时多喝些红豆薏米粥，也可以服用健脾丸调理，不吃辛辣生冷刺激食物及太油腻食物，睡眠充足不熬夜，保持心情舒畅。
