鱼肝油在晚上服用，吸收比较好。鱼肝油一天吃一粒就可以。这样有利于吸收鱼肝油中的微量元素，鱼肝油可以预防干眼病，夜盲症，佝偻病，可以促进钙剂的吸收，鱼肝油是一种脂溶性的维生素，在饭后服用，吸收比较好。
鱼肝油的营养价值非常丰富，里面含有大量的维生素a、维生素d，可以促进新陈代谢、提高免疫力，并且清除体内的胆固醇，起到不错的保健作用。但是吃鱼肝油的时候有很多讲究。如果在晚上食用，会更有利于吸收鱼肝油中的微量元素。
服用完该营养品能够顿时吃奶。该营养品里首要是含有丰硕的维生素d，那么吃末该营养品以后喝牛奶能够增进牛奶内里钙的接收，以来是宝宝吃完该营养品后吃奶是适合的，是能够的，倡议不消担忧，吃完该营养品便可以喝奶啦，这二者之间不会相互发生影响，也不会发生抵触，没有坏处。
儿童腹泻主要由多种原因引起，如感冒、饮食因素或肠道感染。除了积极使用药物治疗外，还应特别注意饮食，多喝水以防止脱水，吃清淡易消化的食物，避免吃冷、辣等刺激性食物。可以试试维生素药物，主要补充维生素A和D，可以补充钙，促进钙的吸收，对肠黏膜的恢复也有一定的作用，不会加重儿童腹泻的症状，对儿童腹泻引起的肠黏膜损伤也有一定的恢复作用。
鱼肝油吃到宝宝两周岁左右，鱼肝油里面主要含有的是维生素，维生素是宝宝出生后常规需要补充的，主要是和孩子生后维生素自身合成较少，需求量大有关，早产儿宝宝一般出生后一个星期就要开始补充维生素，足月儿宝宝一般出生两个星期就要开始补充维生素，一直补充到宝宝两周岁左右，主要是促进钙吸收，预防佝偻病的。
宝宝感冒期间不建议吃鱼肝油。首先感冒药物有可能会与鱼肝油相互作用，这样可能会影响药物的效果；其次，孩子感冒的时候肠胃功能减弱，可能会影响药物的吸收。宝宝感冒了，应该要及时地给孩子口服感冒药物。
