肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。
问题分析：您好！中药起效比较慢，一般都需要服用一个月以上才开始见效，您只吃了一星期，药效还没开始发挥您就停了，建议继续服用以上药方。现在已经有病症了，不能只靠饮食调理了，需要对症治疗，饮食调理只能作为辅助治疗。
意见建议：另外，建议到医院做一下激素六项检查，如果是激素紊乱导致的可以对症先治疗，然后配合中医调理，这样效果会更好。月经紊乱非同小可，严重时会影响以后的生育，所以还需多多重视。
指导意见：你好，根据你的描述情况，营养不良了性贫血，主要是营养不良所致，引起营养不良的原因较多，建议排除是否有慢性疾病，胃肠道疾病？身体恶性疾病等。建议进行相关检查，排除后，可以加强营养改善贫血。平时多吃瘦肉，鸡蛋，猪肝，牛奶等。
问题分析：可以到药店买些复方阿胶浆治疗，效果多不错，具有较好的补血养血的功效，积极治疗会好起来。
意见建议：贫血之后身体由于缺少足够血液的濡养多可以出现面色微黄，甚至浮肿等，治疗当补血养血。
指导意见：你好，朋友，根据你的描述，你这种情况营养不良贫血考虑是营养缺乏导致的症状，你这种情况需要加强营养同时可以服用铁剂药物治疗一下。
