你说有微量元素缺乏的可能,怎么补或吃什么药啊

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你说有微量元素缺乏的可能,怎么补或吃什么药啊
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麦迪 药学院
擅长:药学 心理
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微量元素含量较高的食物

  铁 蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。

  铜 动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高,果汁、红糖中也有一定含量。

  锌 鱼类、肉类、动物肝肾、豆类和小麦中含量较高。

  氟 小麦、黑麦粉、水果、茶叶、肉、青菜、西红柿、土豆、鲤鱼、牛肉等。

  硒 青鱼、沙丁鱼、肾脏、肝脏、肉类、蛋类、芝麻、麦芽、大蒜、啤酒酵母等。

  碘 海带、紫菜、海鱼、海盐等中含量丰富。

  钴 绿色植物是人类食物中含钴丰富而变化较大的来源。
相关问答

婴儿微量元素缺乏的表现有发育较慢、抵抗力下降、贫血等。
第一、婴儿缺钙会表现出生长发育较同月龄宝宝迟缓,出牙过晚,牙齿发育不良,囟门闭合过晚,严重者可能会骨骼发育畸形,出现佝偻病。
第二、婴儿缺锌会导致口腔味觉减退、厌食、精神状态差等,身高体重不增,反复出现口腔溃疡,抵抗力低下,患有感冒的次数增多。
第三、婴儿缺铁会表现出缺铁性贫血以及智力发育落后等情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常来说,人体必需的微量元素有14种,宝宝容易缺乏的微量元素有铁和锌。
微量元素约有70种,指的是在人体中含量低于人体质量0.005%-0.01%的元素,包括铁、铜、锰、锌等。铁是人体含量最多的必需微量元素,是造血原料之一,如果宝宝缺铁,可能会出现营养性缺铁性贫血、免疫功能低下等问题,锌参与体内多种酶的合成,因此,铁和锌是宝宝最容易缺乏的微量元素。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

脚气病是一种常见的疾病,发病部位在脚上,主要的表现就是脚部瘙痒,脚臭。该病主要是由于维生素B1缺乏病从而导致脚气病的发生。因此,在生活中可以适量的补充维生素B1,比如小麦、胡萝卜、大豆、花生。此外,对于患上脚气病基本都是真菌感染,传染性也挺强的,注意患有脚气病的人,毛巾和洗脚盆一定要和家人分开用,避免被传染了,每次洗好脚之后擦干净水,用药物在脚上,症状消失之后还的检查涂抹1个月,如果产生耐药性了,一般很难恢复。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

维生素B12缺乏的症状是有眼睛和皮肤的发黄,眼皮可能会出现抽动的情况。头痛以及记忆力的减低。恶心和食欲不振,还有可能会出现严重的贫血。儿童如果缺乏维生素B12,可能表现为情绪的异常,表现的呆滞和反应的迟钝。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,消化酶缺乏会导致患者出现消化不良、食欲不振、消瘦、脂肪泻等症状。
消化酶缺乏会导致消化能力的下降,影响身体的健康。导致消化酶缺乏的原因有很多,可能是慢性胰腺炎、胆石症、肝硬化、胰腺癌、慢性胃肠疾病等,建议患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治,不利于患者身体的恢复。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

多吃富含微量元素的食品,就有补充微量元素的作用。其中牛奶,瘦肉,坚果,动物肝脏和海带等食品,都属于富含微量元素的食品。不过不同的食品中,含有的微量元素还有一定差异,比如牛奶中除了铁外,其他微量元素比较丰富。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。